激光近视正规的眼科医院比较好，可以通过全飞秒激光或者是半飞秒激光来治疗。近视很可能是平时不注意用眼卫生，也有可能是眼睛长时间过度疲劳的因素所引起，可能会导致视力明显的下降，看不清楚远处的物品，可以到大型的眼科医院，通过全飞秒激光或者是半飞秒激光的方式来治疗，就能用来纠正视力的症状。经过治疗之后要注意用眼卫生，可以多看绿色的植物，也要多做远眺的动作，都能用来缓解眼部疲劳。
问题分析：你好，视力3.9已经算近视了，这个已经是中等程度的近视了。导致近视的原因有很多种，一部分可能跟遗传因素有关，还有可能是跟日常用眼过多，长时间看手机，看电脑，看电视等这些都有可能会导致近视的发生。
指导建议：平时要多注意休息，尽可能减少用眼的时间，看看远处绿色的食物，做做眼保健操可以戴镜矫正，或者也可以通过手术，目前近视眼的手术，有普通激光手术，半飞秒，全飞秒等，去医院进行检查一下，如果有适应症的情况下可以采取手术处理。
宝宝近视能恢复。
近视就是平行光线通过眼的屈光系统，聚焦在视网膜之前，这就是近视是屈光不正之一。近视目前分为真性近视还有假性近视。对于真性近视来说，可以通过配眼镜的办法提高视力，可以通过戴角膜塑形镜的办法提高视力。恢复近视后要养成良好的用眼习惯，避免过度用眼，尤其是近距离用眼，每1-2个小时休息15分钟，把目光投向远方，做眼保健操。经常眨眼可以减少眼球接触空气的时间，避免泪液蒸发，避免眼睛不能离开眼睛。要有充足的睡眠，不要熬夜，多喝水，多吃各种水果。
小孩近视可以到医院做相关检查，确诊后做相应治疗。平时注意眼保护加上一些药物治疗，可以采取配戴眼镜等提升视力，重者可以采取手术纠正近视。日常的生活中也不要过度用眼。
自己的视力情况进行适合自己的眼镜进行矫正视力，再配合中医针灸方法治疗，平时不要过度用眼，注意眼部卫生，经常做眼睛保健操也对视力恢复有帮助。眼睛度数偏高，如果经过近视手术术前检查，角膜厚度不够不能做飞秒激光手术，高度近视选择ICL人工晶体植入术。
