每次躺着玩手机超过2小时

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每次躺着玩手机超过2小时,眼睛就开始出现重影模糊,是不是眼睛有问题?还是我做的不对?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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擅长:全科
病情分析:你好,据你所述可能是视力疲劳引起,眼部酸胀感,视力下降等指导意见:可用萘敏维滴眼液缓解视力疲劳,不要长时间对手机电脑,尤其暗光或躺着。注意眼部卫生和休息以上是对“每次躺着玩手机超过2小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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不建议宝宝趟着吃奶。建议喂奶选择用坐姿,而且要求喂完后不宜立即把宝宝放回床上,记得轻轻拍一拍。宝宝躺着喝奶坏处多多,阻碍宝宝的健康发育,也有可能让宝宝变成“地包天”。

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躺着也可以减肥,躺着减肥主要是通过一些躺着就能做的运动来实现,比如每天坚持做双腿空中蹬自行车等。躺着减肥的动作有很多,可以做仰卧起坐、双腿空蹬自行车、抬腿收腹运动、抬高腰臀、瑜伽动作等都是可以躺着减肥的动作。减肥运动应注意每天坚持做半小时以上,还要控制食欲,减少热量摄入,晚餐不吃或者只吃低糖水果或减肥蔬菜沙拉,尤其睡前4小时内禁食,躺着减肥的动作应做到位,可以在专业人员指导下学习并坚持。建议:减肥期间要注意不要暴饮暴食,在饮食上千万不要吃高脂肪的食物,高热量的食物,可以在营养师的指导下制定一些合理的饮食方案。

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一般是主张抱起来喂奶,不主张躺着喂奶,如果是由于特殊情况或者是宝妈剖宫产以后疼痛明显,短时间内可以适当的躺着喂奶,首先妈妈一定要采取舒服的体位,最好侧身后背垫一些被子做为支撑,而且尽量靠向宝宝,手臂抬起来自然的搭在枕头上,防止挤压乳房或者是堵住宝宝的鼻孔,另一侧的手背环抱宝宝,尽量让宝宝侧身,一定要把乳头全部露出来,便于宝宝吸吮,不利于堵住宝宝的鼻孔,采取交替俩边躺着喂奶的方法。

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如果患者发生脑梗死的时间已经超过6小时,通常错过了溶栓的窗口期,可能导致病情已无法逆转,此时,患者应尽快进行药物治疗。患者应遵医嘱使用阿司匹林肠溶片等药物进行抗凝血治疗,促进脑部血液循环,以免耽误病情。在治疗期间,患者要注意休息,保证充足的睡眠,不要食用高脂肪、高胆固醇的食物,以促进身体恢复。

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