需要去眼科进行视力的检查,如果视力下降不深,暂时不要戴眼镜,可以多吃一些绿色水果,多吃蔬菜,平时多看远处,多参加会的有氧运动,比如羽毛球,乒乓球,对近视眼的调节比较好。
不要让孩子过早的接触电子产品,注意用眼卫生,不宜长时间短距离用眼,定期做视力检查,注意孩子的饮食和生活习惯,让眼睛学会放松,家长注意多陪伴孩子,多带孩子到户外玩耍。而且孩子写作业时要保证正确的坐姿,多吃胡萝卜对眼睛是有很多好处的。
要经常的要经常闭目养神,充分休息,不要长时间看物如看书、看电视、VCD等都会损伤眼睛,应多吃富含维生素类的食品,因为维生素维持眼睛角膜正常,注意用眼卫生,不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。
病情分析: 你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,首先要确定是不是真性近视,如果是假性近视可以通过改变坐姿以及用眼习惯予以纠正,如果是真性近视建议佩戴眼镜予以纠正。
意见建议:建议到正规医院查一下视力,根据检查结果对症治疗,平时可以喝点决明子茶,希望对你有所帮助。
问题分析:目前矫正近视的首选方法就是配戴安全,简便,经济,实用的框架眼镜。选择准分子激光手术虽然效果显著,但是还存在手术安全性和后遗症问题
意见建议:防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视
问题分析:治疗近视比较安全有效的方法有
1阿托品类药物使用, 可以降低屈光度, 缓解或是消除调节性紧张,可以用阿托品滴眼液单眼使用或是双眼交替使用, 有青光眼或是眼压高的不可以使用以上药物, 2 云雾发,有名雾视法 带上+2.0D—+3.0D眼睛进行远眺或户外活动,每次持续0.5—1小时,6天为一疗程,持续2-3周 3配戴眼镜,也是纠正近视的主要方法和措施 4手术治疗
意见建议:可以说以上是目前治疗近视最常用的 方法你的情况可以按以上要求治疗近视 , 近视情况可以纠正 或是可以避免逐步加重
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