一名学软件工程的大学生

会员132271019 19岁 已回复
一名学软件工程的大学生,经常面对电脑,近视一只眼500度,一只眼700度。是应该经常戴眼镜,还是只在学习的时候戴?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生29
擅长:全科
病情分析:根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时用眼过度而导致的指导意见:建议每天保持良好的睡眠状态,尽量少戴眼镜,多休息,做一些眼保健操,按摩一下以上是对“一名学软件工程的大学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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全腹部CT平扫主要检查的是肝脏,脾脏,胰腺,肾脏,胆囊还有腹腔,腹膜后的病变。这检查主要看的是以实质性脏器为主,看看有没有明确的肿瘤或者结石,炎症等等。外伤性的病人可以看看实质性脏器有没有出血,破裂。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

主要的症状表现为头痛、高热、面红目赤、口苦口干、烦躁、腹痛拒按、便秘、甚至吐血、便血或者发斑,舌红苔黄而干或起芒刺,脉数实。以胃、肠、肝胆实火比较常见。治疗上应该考虑清热泻火的方法。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

解决大学生频繁失眠的方法如下:
1.大学生失眠可能与学习压力过大引起的过度焦虑、紧张等因素有关。在日常生活中,患者应该调整心态,注意工作和休息的结合。
2.建议合理安排睡眠时间。晚上10:00至11:00准备睡觉,确保6-8小时的睡眠。
3.睡前听轻音乐和适当的运动可以缓解紧张的神经,放松压力,帮助睡眠。
4.建议保持周围环境安静,温度和湿度适宜,睡觉时避免光线过强。
当然,如果以上方法仍然不能解决失眠症状的话,建议患者及时去医院检查,查明病因,及时治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

大学生失眠也很多,原因各不相同。
在课业的压力下,压力大会导致失眠,因为精神压力、心理压力、焦虑抑郁、过度劳累等增加了心理负担,降低了睡眠质量。建议提高睡眠质量,放松心情,缓解紧张,养成良好的休息习惯,睡前做适当的运动,增强免疫力。饭后不能喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。睡前半小时喝一杯热牛奶泡脚有助于缓解失眠症状。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱导致失眠的根本治疗在于神经衰弱的治疗,失眠属于对症治疗。
根据病情服用镇静催眠药物,但需要注意按需、间歇使用,避免成瘾和产生耐药性。要帮助神经衰弱、失眠患者逐步养成良好的睡眠卫生习惯,使其认识到醒-睡是一种符合人体自然规律的行为,需要建立良好的行为模式来维持,如按时睡觉、起床等。白天可以做有规律的有氧运动,有助于睡眠。尽量避免饮酒、咖啡、茶、吸烟等,而且睡前不要暴饮暴食。尽量不午睡,保持足够的睡眠压力。此外,还可以配合经颅电磁刺激等物理疗法和中药综合治疗。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

大学生有几种缓解失眠的方法:
1.放松,正确地缓解焦虑是摆脱失眠的关键。放松的方式主要是听轻音乐。睡觉前尽可能多地听虫子声、鸟声、毛毛雨、树林里的风声等自然声音的音乐。这些都能使心平静下来,快速入睡。
2.环境创造,研究表明,适当的温度、声音、光和充足的氧气是创造适合睡眠环境的关键,如果长期失眠,请尝试将室内温度控制在20~23,噪音控制在35db左右,添加遮光窗帘和足够的氧气。相信有助于改善失眠。
3.理疗、体育锻炼、睡前泡脚、按摩或梳头都是改善失眠的物理手段。建议每天下班后锻炼30分钟左右。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。