扭腰后不敢直腰可以适当休息、物理治疗、药物治疗。
1.扭腰后应立即躺在病床上1-2个星期，让受伤的地方得到充分的休息，缓解局部肿胀、疼痛、腰背伸直。
2.扭伤后3天可以进行超短波和局部热敷，这样可以加快腰部的血液流通，加快伤口的愈合，减轻痛苦，使腰骨变得更挺拔。
3.口服三七片、活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以消除痛苦，使腰背挺直。
一般情况下，腰扭了不敢直腰可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
腰扭了，根据扭伤的严重程度，可以分成以下类型。最严重的是腰椎骨折，在骨质疏松症中比较普遍，需要进行脊椎成形术。没有断裂的病人会引起脊髓的小关节扭伤，这在较年轻的病人中很普遍。可以找资深的复健医生进行斜扳的方法来进行修复。轻微的病人是腰肌的扭伤。如果是这样的话，可以通过局部的烧烤和微波物理治疗1-2个星期的时间来恢复。
偏头痛为一种常见的头痛类型，多表现突然发作的剧烈头痛，其发生多和精神因素，外界的一些不良刺激等有关。可以给予适量的药物以进行治疗，同时保持放松的心情，避免精神刺激及受冷风等，睡眠不好可以给予调理神经药物的应用补脑的进行补充营养等。
正常的月经周期是28天左右，提前或推后一个星期之内属正常的，月经期是2~7天干净，月经量为20~60ml，月经颜色为鲜红色或暗红色伴少量血块，月经的不规律主要原因是内分泌激素水平失调引起的，建议抽血查性激素六项，B超检查，根据结果情况用药调理月经，平时注意生活饮食规律，不要熬夜。
目前无痛人流多使用一种新型麻醉药，具有镇痛同时镇静的双重作用，这种药物代谢很快，在身体内只停留很短时间，没有任何的不良影响。另外手术后醒来时，它还能给我们带来一种舒适、愉快的感觉，消除恐惧、忧郁的负面情绪，有利于术后的恢复。
腰疼不敢抬东西是腰部的病变，如果是没有外伤，要考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的，需要休养一段时间，可以局部热敷，按摩，也可以外涂扶软膏，经常做一下飞燕动作，如果症状严重，需要考虑去骨科就诊，做一个腰椎的ct检查看一下。
