水肿可以从外观上，外观上较平时明显变胖，而且双下肢胫前可以按下有凹痕，极个别的甲状腺机能减退症的病人，可以出现非凹陷性水肿，往往同时伴有皮肤粗糙，记忆力减退，月经不调等，如果感觉水肿，平时注意低盐饮食。
要到医院面诊，做相关检查，查找水肿原因，根据病因对症治疗，一般考虑内分泌失调，或者肾功能，心衰等表现的可能。治疗上可以适当服用相关的药物，具体需要明确病因，平时多休息，避免劳累，配合中医中药来调理治疗。
水肿型眼袋一般可以采取吸脂手术的方式来去除，能够有效的去除眼袋。吸脂手术主要是在眼袋部位做一个切口，然后将多余的脂肪抽出体外，能够让眼袋快速的消失。在做手术的时候一定要选择正规的医院有专业的医生来操作，如果操作不当就有可能会对眼睛造成损伤，还有可能会对视力造成影响。
水肿可分为轻、中、重三级。轻度水肿不超过膝关节，中度水肿为整个下肢。重度水肿为全身水肿。水肿要排除心脏、肝脏、肾脏、甲状腺等导致水肿。可以到医院检查心脏彩超、肝脏B超、肾脏B超，行肝功能、肾功能、甲状腺功能等检查，以明确诊断。
可以服用一些高效的利尿药，红豆的利尿效果也不错，还能够起到补血的效果，西瓜是能够消除水肿的，不过糖分太高，糖尿病不可以吃，马齿苋能够起到利尿消肿的效果，还能够起到排毒的作用。