宝宝的牙齿发育未全，豆腐质软，便于宝宝食用，可以保护宝宝的牙齿健康，促进宝宝的牙齿健康发展。豆腐是由大豆制成的，因而含有的植物雌激素很少，宝宝吃豆腐，有利于避免宝宝摄入太多激素，有利于宝宝的身体健康。

十个月的婴幼儿鼻子不通气，可能是由于鼻黏膜出现了红肿充血，就会产生堵塞，出现狭窄，产生鼻子不通气的症状，可以采用相关的药物进行治疗，应在医生的指导下使用，同时还要注意保暖，适当的增加饮水量。

首先需要考虑有缺钙，腹胀腹痛或者饥饿等可能性。按医生指导补充钙剂和鱼肝油，适当到户外晒太阳，可以添加辅食的时候多补充含钙高的食物，其次要注意腹部保暖，避免着凉。可以给宝宝少量多餐的方法进食。必要的时候可以到医院化验一下。

可能是缺钙或者是肚子受凉引起的。室内温度不合适，或者床铺不够松软。二是，维生素d不足，导致的钙吸收障碍。同时多晒晒太阳。给宝宝带个肚兜，保暖好肚子。注意少量多次添加辅食。

十个月的宝宝除了吃母乳或者是配方奶粉以外，可以增加辅食量了，尽量做到孩子的辅食品种多样化，营养均衡化。主食可以用脊肉和蔬菜给宝宝做饺子或者是混沌，面条，花式小馒头，小米粥。菜类要低盐少油，比如可以清蒸带鱼或者是黄花鱼，瘦肉猪肝泥，西蓝花炒虾仁，冬瓜紫菜汤，豆腐海带汤等。另外要让宝宝多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水。

长牙的事情，每个孩子的体质不同，长牙的时间也不一定。不用太过于担心。长牙要快要多给宝宝补充一点营养，多喝小米粥，然后母乳喂养比奶粉喂养的效果更好，母体多吃一点有营养的食物。