一般情况下,胃病患者不能选择不卫生食物,如剩菜剩饭,其中含有大量细菌和毒素,对胃黏膜具有直接的破坏作用。
而且不要吃油腻、辛辣的食品,以免增加肠胃的负荷,导致肠胃不适。平时要注重饮食的协调,养成好的生活方式,一顿七分饱,多吃富含维他命和膳食纤维的食品。比如鲜嫩的瓜果。平时要多补充水分,可以帮助肠胃的蠕动。
胃病不能吃萝卜、山楂、柿子等食物。
胃病不能吃萝卜,因为萝卜属于凉的,多吃可能会伤胃,特别是脾胃虚寒的人最好不要吃;也不能吃山楂,因为它是一种可以消积的食品,如果经常吃会消耗体内的胃气;还是柿子,这是一种大凉之物,多食会损伤肠胃黏膜,胃病、胃寒的人不宜食用。
患者平时应该不酗酒,减少对胃肠粘膜的损害,注意手卫生,纠正不良卫生习惯,保持身心愉悦,有利于身体健康。
一般情况下,胃病患者不能吃以下食物:
由于不健康的食物会使胃组织受到损伤,从而增加胃肠的负荷,从而导致病情恶化。胃病患者应以清淡易消化为主。尽量不要吃辛辣刺激、油腻的食物,比如烟酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料、辣椒等,少吃巧克力、奶油制品等。可以吃面食、稀饭、软饭等食物,同时注意饮食规律,少食多餐。注意腹部保暖。
符合这一要求的食物常见有面食、稀饭、软饭、新鲜蔬菜及水果,避免辛辣刺激、油腻之品,如烟酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料、辣椒,少食过酸、甜腻食物,如巧克力、奶油制品、桔子等。同时,要注意进食方式,少食多餐,细嚼慢咽,定时定量,饭后适当运动。
当发生急性胃肠炎时,应注意适当的食物,以保证身体营养的供应,家长可以从粥状流质饮食开始,逐步进入半流质饮食,一种软的,正常的饮食。不要吃粗饼干,而要吃面条和馒头。在日常生活中,饮食清淡,无刺激性食物,适当运动,适当参加户外活动,放松心情。
通常来说,胃病吃清淡易消化的食物最好。
有胃病的人最好吃清淡易消化的食物,可以多吃小米粥、玉米粥、八宝粥、山药粥等粥,平时多喝汤,比如炖排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤等,或者多食用一些清淡的蔬菜,比如白菜、卷心菜、胡萝卜、白菜等。在日常生活中要避免食用辛辣刺激的东西,避免食用油腻的食物,比如炸鸡、烤串、卤肉、火锅等,可能会导致消化不良。