踮脚尖走路现在可以算作一个有氧运动，踮脚尖走路可以锻炼人小腿后侧的腓肠肌和比目鱼肌，让小腿更有弹性，更纤细有型。踮脚尖走路可以压缩小腿端血管，促进下肢血液循环。
小孩刚学会走路的时候，因为走路还不稳，所以说经常用脚尖走路来维持身体平衡，这是正常现象，随着孩子走路逐渐平稳，孩子会恢复正常走路的，但是如果孩子一直都用脚尖走路，就要警惕孩子有足外翻或者是有严重缺钙的情况，就得带孩子到医院检查看看，如果孩子确实存在异常，需要及时采取对症治疗方案。
宝宝学走路一般都是从踮脚开始的，生理上此时宝宝的小腿肌肉比较紧绷，身体的协调能力不足，重心还不够稳，身体会向前倾，缺乏触地感，从而产生了踮脚走路方式。心理上好奇又缺乏安全感，特别是家长领着宝宝的手牵引的时候，宝宝会下意识踮起脚拉家长的手。
小孩脚尖走路是因为在宝宝开始走路时重心往前，身体的协调度不够，所以产生踮脚尖这种走路方式，外部因素也会影响到宝宝走路，只要早期干预，大部分孩子是可以恢复正常的。
小孩刚学会走路的时候，因为走路还不稳，经常用脚尖走路来维持身体平衡，这是正常现象，随着孩子走路逐渐平稳，孩子会恢复正常走路的，但是如果孩子一直都用脚尖走路，要警惕孩子有足外翻或者是有严重缺钙的情况，就得带孩子到医院检查看看，如果孩子确实存在异常，需要及时采取对症治疗方案。
小孩踮脚尖可以骨科。
这样的情况，有可能是神经性疾病，也有可能是肌肉性的。尤其是年龄比较小的病人，更是如此，大部分都是因为某些神经症状，比如颈椎、胸椎、腰椎等，导致了神经系统的异常，才会有这样的症状。到了骨科，医生需要先做一些初步的查体，确定病因，再做进一步的检查来确定病情的严重性。在此基础上，再做进一步的处理。很多病人出现这种情况，要么是先天的问题，要么是比较严重的问题引起的这种症状，都要做进一步的检查。
