可以吃甜瓜的,哺乳期的妈妈饮食应该营养全面,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要吃,都可以吃,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利,但是需要注意的是食物的烹调方法。
哺乳期服用药物后在两至三天以后可以恢复正常的哺乳。哺乳期生病的时候最好是不要打针吃药,如果确实是要吃药打针,需要提前告知,吃些副作用小的药,甚至有一些对哺乳没有影响的药。
哺乳期间感冒了,首先要做好预防措施,预防把感冒传染给宝宝。感冒分为风寒感冒和风热感冒,如果症状轻微,可以暂时不用服药。风寒感冒可以喝生姜红糖水,发汗。如果是风热感冒可以吃药物。如果症状严重,可以去呼吸科,在指导下用药。感冒以后要多喝水,多吃清淡营养的、容易消化的食物。
哺乳期出现月经是属于正常的生理现象,哺乳期来月经的时间是因人而异的,每个人的体质或者是子宫恢复情况不同,出现月经的时间也是有差别的,通常在产后一个月到一个半月左右的时间,月经就可以出现。
哺乳期的因为身体免疫力降低,天气变化或者其他原因容易诱发感冒。感冒的症状可能有喷嚏、流涕及咳嗽。要有人帮助照看孩子,自己能有多点时间睡眠休息,只要在哺乳的时候不耽误,就能更快地恢复。
哺乳期感冒头疼考虑是上呼吸道感染的可能性比较大。如果是轻度的,建议多喝水,注意休息,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,避免劳累及熬夜。多喝白开水,可以喝点姜汤,先观察着,过几天就好。