营养不良该吃什么比较好?

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发育比同龄缓慢一些,身高也不够,有时候站一会,就有头晕的感觉。想得到的帮助:营养不良该吃什么比较好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴康敏 主任医师 四川大学华西第二医院 三级甲等
擅长:儿童保健(小儿生长发育、营养、遗传代谢性疾病和儿童...
病情分析:你好,根据你的问题描述分析营养不良会引起个头矮小,身体发育迟缓,身体体质弱,免疫力低下等。指导意见:建议你可以通过加强锻炼身体,平时喝葡糖糖酸辛口服液改善你的胃口,多吃含钙的食品。营养以高蛋白为主。
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相关问答

一般情况下,小儿进行性肌营养不良,吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维的食物比较好。具体内容如下:
1.富含蛋白质的食物:小儿进行性肌营养不良,家长可以让小儿多吃富含蛋白质的食物,为身体补充能量,比如牛奶、黄豆、猪肉、牛肉、芝麻、核桃、鱼肉等。
2.富含维生素的食物:小儿进行性肌营养不良,家长可以让小儿多吃富含维生素的食物,比如苹果、胡萝卜、芥菜、苦瓜、香菜、番茄等,从而补充身体所需维生素。
3.富含膳食纤维的食物:小儿进行性肌营养不良,家长可以让小儿多吃富含膳食纤维的食物,比如糙米、红豆、燕麦、芹菜等,既能补充营养,又不容易导致肥胖,影响健康。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

首先需要去医院检查一下有没有低血糖和贫血的情况。可以补优质蛋白质和钙,蛋白质的补充可以从肉类蛋类和奶类中,补钙要吃一些排骨或是促进钙吸收的维生素,要搭配粗粮细粮,各种新鲜的蔬菜和水果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,婴儿腹部离心性脂肪营养不良吃营养丰富、易消化的食物比较好。
婴儿腹部离心性脂肪营养不良可以吃薯类的食物补充营养,比如红薯、山药、土豆等可以起到吸收水分、脂肪、毒素及糖类的作用。也可以多喝酸牛奶补充营养,其中的营养物质比较容易吸收,可以促进宝宝的食欲,增强消化功能。需要注意及时添加辅食,补充孩子所需要的矿物质、维生素,防止发生贫血。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

如果婴儿出现营养不良的症状,要多补充蛋白质、维生素。具体分析如下:
1、蛋白质:婴儿在日常生活中要多吃鱼虾、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等,富含蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的食物,以利大脑发育和身体生长。
2、维生素:维生素可以从动物肝肾、鸡蛋中摄取,而最好的来源是新鲜的蔬菜水果;在牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜、芝麻等食物中补充钙。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

扁豆中富含比较丰富的填充纤维和叶酸,而且扁豆也富含可以抵抗疾病的抗氧化剂。所以大家在日常生活中可以多吃一些扁豆来缓解。鸡腿肉所富含的脂肪是饱和性的,而这种饱和性脂肪对人体的胆固醇没有影响。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

婴儿腹部远心性脂肪营养不良为一种好发于婴儿腹部及腹股沟的限局性皮肤及皮下脂肪萎缩症,病因不明。无家族史。发病年龄不限于婴儿,有2岁后发病者。本病无特殊疗法。及时到医院进行对症治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。