坚持每天喝一小杯酒，对身体非常好。健康的成年人适量喝酒，可以起到舒筋活血的作用，可以提供能量，而且感觉到瞬间有热量的这种效果。所以来说适量的喝酒是有一定的作用的。
糖尿病患者最好不要喝酒。饮酒对糖尿病的危害：
1.影响血糖控制。饮酒后血管扩张，血流减慢，组织缺血、缺氧、酸性代谢废物增多，体内弱细胞早期凋亡，尿酸增多，血尿酸升高，血糖、血压升高，病情加重。
2.损伤身体多种器官，饮酒直接伤肝，降低身体解毒能力，降低免疫力，易感染饮酒伤胃、悲伤、伤脾、伤胰，这些疾病导致血糖升高。
3.并发症饮酒容易引起高血压，引起心脑血管并发症。
因此，原本饮酒的糖尿病患者，发病后一定要戒酒，落实好治疗糖的各种措施，才能控制血糖，减少并发症的发生。
一般情况下，中午喝了头孢晚上通常不能喝酒。具体分析如下：
中午喝了头孢，晚上的时候因为头孢还没有被完全的代谢掉，会和酒精产生副作用。由于大部分的头孢菌素都包含了甲基硫四氮唑侧链，它会扰乱人体的新陈代谢，引起酒精的中间代谢物发生作用，进而引起中毒。因此中午喝了头孢晚上通常不能喝酒，否则可能会产生不适反应。
喝酒脸红不好，主要是体内缺乏一种转化乙醇的酶，不能长期饮酒，喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏，而喝酒脸白的人特别容易伤肝脏，比长期大量饮酒比喝酒脸红的人更伤肝。
得了糖尿病喝酒不好，喝酒这对糖尿病的控制和并发症的产生造成很大的阻碍。乙醇对糖的代谢与人的健康情况有很大关系。而在人体饥饿或者是状况不好时，喝酒则不会对血糖提升造成太大影响，有时候甚至会降低血糖。
