白萝卜可以增加机体的免疫力，而且白萝卜里面还有维生素C和各种微量元素，可以提高抗病能力，帮助消化。可以起到消食，利尿，补虚，止咳的作用，胡萝卜可以分解食物中的脂肪，使之得到充分的吸收。但是在月子期间不要吃得过量。因为在产后产妇的身体比较虚弱，而且白萝卜不利于下奶。可以煮熟后少量食用。
一般情况下，孕妇可以吃白萝卜，具体内容如下：
白萝卜含有大量的维他命和各种微量元素，能补气益血。白萝卜还富含膳食纤维，能够帮助肠胃通气，有助于促进胃肠道蠕动。而适量地吃白萝卜一般不会对孕妇的身体产生负面影响，还有助为孕妇补充身体所需要的营养元素。因此，孕妇可以吃白萝卜。此外，孕妇应注意膳食要多样化，可以吃一些高蛋白质的食物，多补充一些新鲜的蔬果。
孕妇在怀孕期间是可以适当地吃点白萝卜的。白萝卜含有维生素a、维生素c和微量元素，可以有效的补充孕妇的身体机能、提高免疫力。而且白萝卜汁含有大量的膳食纤维，可以有效的促进肠道蠕动、缓解便秘，有利于胎儿的身体发育。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
通常情况下，月经期间患者可以适当吃白萝卜。因为白萝卜中含有丰富的维生素C、微量元素和多种营养成分，经期患者适当食用，有利于增强免疫力。并且白萝卜还可以促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。建议患者在月经期间饮食注意温软、易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣、刺激性的食物，也不吃寒凉生冷的食物，喝温水不喝凉水，不能吃雪糕和冰激凌，腹部要注意保暖，不能受凉。
咳嗽可以吃白萝卜，白萝卜性甘平辛，具有消食，润肺止咳化痰，解毒，生津，利尿通便的功效，白萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌，能增强人体免疫力，提高对疾病抵抗力。白萝卜用水煮熟后，以萝卜水加冰糖，当做饮料可以治疗咳嗽、养胃等。
