可将雪梨洗净削皮去核，切成小块状，加入少许川贝母，熬制2个小时，每日服用少许，能够清热生津、止咳化痰。白萝卜有降气化痰消积的作用，山药能健脾祛湿，补肺化痰，将白萝卜和山药切块，共熬30分钟，给小儿服用，少量多次。新鲜枇杷叶洗净，将上面绒毛刷洗干净，加入3颗冰糖和水，文火熬制30分钟，有清肺化痰的功效。
宝宝咳嗽有痰的食疗方法如下：
可吃炖川贝冰糖雪梨粥或用白萝卜煮水。将梨切开去核后加入2-3粒的冰糖，5-6粒川贝碾碎，将梨放入碗里上锅蒸大概30分钟。白萝卜洗净，切下4-5片，放入锅内加一碗水，烧开后小火煮5分钟，放凉后再给宝宝喝。也可以煮些马蹄水或陈皮水给宝宝喝。注意要适量，不宜过量，避免损伤脾胃。
一般情况下，宝宝长期咳嗽有痰首先要带孩子到医院做血常规、c反应蛋白、过敏原和肺部ct等检查，考虑是否由于多次感染所致，经检查确定孩子有没有肺里的炎症或者感染的严重程度，有没有高度过敏和长期暴露的东西。如果是因为过敏，可在医生指导下使用通过喷雾吸入布地奈德、硫酸沙丁胺醇等药物来改善，有助于宝宝尽快缓解不适。
宝宝咳嗽有痰流鼻涕并伴有呕吐的现象，需要到医院进行检查后治疗，可能是支原体感染而导致的。这几天一定让宝宝多喝水，少吃一些凉性和辛辣刺激的食物。可以多吃一些含有微量元素或者，维生素高的食物。
宝宝咳嗽有痰可以口服止咳化痰的药。给宝宝少量多次喝水，如果水分不足，痰液会非常黏稠，难以咳出。多喝水之后，可以促进痰液稀释，有利于咳出。宝宝咳嗽的时候给他多拍背，用空心掌从下往上拍脊柱两侧，也有利于痰液咳出。
宝宝咳嗽有痰，可以通过饮食和药物进行缓解。
1.在饮食方面：要注意多喝水，清淡饮食，多吃水果、蔬菜。如苹果、桃、香蕉、梨、猕猴桃等都很适合孩子可以给予。孩子咳嗽的时候不建议吃荔枝、桂圆、芒果等热性水果，有生痰的作用，要尽量少吃。
2.药物方面：可以在医生指导下吃清热解毒类的药物，如肺力咳、鲜竹沥液等。有痰可以吃西药，盐酸氨溴索口服液能止咳化痰，必要的时候需要医生处方，酌情选用抗感染治疗。