新出生的宝宝一个月就可以出门了,让孩子呼吸下新鲜空气有利于婴儿的发育,但是带出去的时候不宜在阳光下直晒,避免有强风直吹,注意给孩子保暖,在外面待的时间不要过长。
不可以带宝宝到公共场所去,因为宝宝病情刚有所好转,抵抗力差。如果出门的话容易引起二次感染或原有的病情加重。还是尽量以休息为主,需要少出门,防止出现重复感染的情况。如果出现了发热,可以给孩子使用退热药物治疗,同时可使用温水擦洗手心脚心。
三个月引产后至少休息一个月之后才可以外出。如果引产没有休息好,很容易落下月子病,导致经常身体疼痛、关节疼痛等不适。引产后应该多吃些富含优质蛋白、维生素、铁元素的食物,有助于身体的恢复,预防贫血。
哺乳期外出的时候一定不要受凉感冒,要增强自己的抵抗力。不要吃油腻油炸的食物,不要吃韭菜,螃蟹等食物,这些食物有可能影响母乳量。可以多喝有营养的汤水。外出时间不要超过三个小时,超过三个小时间要随身携带吸奶器,以排空乳房。
尽量不要带宝宝去玩,玩看乐园较危险但可以在小的泳池之类玩,五岁以前的宝宝在水里最好不要带泳圈,因为宝宝在水里玩耍时泳圈很容易翻,一翻宝宝的头就扎水里脚朝天了,由于泳圈浮力大,宝宝就不容易把头翻过来,造成溺水,所以宝宝最好是穿救生衣。