早上起来一直打喷嚏的原因是出现了鼻炎，鼻炎又被称作为过敏性鼻炎。出现过敏性鼻炎之后，也会伴有鼻痒、流清鼻涕的现象。变应性鼻炎主要是特异性的接触了变应原之后，会让免疫性细胞以及细胞的因子出现了鼻粘膜性的感染。但是患者也需要结合自身的症状，不要盲目的治疗，需要及时了解打喷嚏的程度和特点，如果打喷嚏持续在三个，而且还总是反复发作，也需要结合自身的病史判断病因后对症治疗。
小孩打喷嚏、流鼻涕，大多数是由于上呼吸道感染引起。上呼吸道感染多数是由病毒感染导致，病毒感染没有什么特效药，并且病毒感染多数有自限性，随着时间的推移，病毒会慢慢的衰减，症状会好转。假如症状比较严重影响到吃饭、睡眠或者是运动的时候，可以适当吃药治疗。也有部分孩子打喷嚏、流鼻涕，是过敏性鼻炎的症状。如果是过敏性鼻炎导致，口服缓解症状的药物没有用，可以吃抗过敏的药物。
一受凉就打喷嚏流鼻涕，是感冒引起的，要注意给宝宝保暖，可以给宝宝多喝温开水，也可以适当给宝宝喝一点姜糖水，生姜有祛风散寒的作用。还可以用温水给宝宝泡脚。如果受凉后经常出现打喷嚏流鼻涕，可能是过敏性鼻炎或者是慢性鼻炎，就需要服用一些抗过敏的药物。
可能是过敏性鼻炎，其过敏原为冷空气，鼻腔黏膜遇到冷空气时产生过敏反应，可表现为鼻痒，打喷嚏，流清水样鼻涕以及鼻塞等，可能是从被窝里出来的时候，从温暖的环境出来突然接触到较凉的空气，身体会发生反应，发生鼻腔的高敏状态导致打喷嚏。
感冒流鼻涕打喷嚏可以喝一些感冒冲剂，或者是感冒清热颗粒都是可以的，感冒了以后，要多喝热水，注意防寒保暖，要注意清淡，不要吃一些油腻寒凉的食物，有利于感冒恢复，晚上可以用热水泡脚。
