一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
宝宝鼻塞艾灸肚脐，婴幼儿有鼻塞症状。被认为与感冒有很大关系。感冒后，容易引起人体鼻腔粘膜发红充血，导致分泌物增多、鼻腔狭窄和鼻腔不通气竞争。同时，流鼻涕和打喷嚏等症状也会出现。
宝宝鼻塞可以药物治疗，可以通过口服抗感冒药物或者是抗过敏药物进行治疗。鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。平时要注意饮食，不要吃辛辣的食物。
风热感冒更为多见，因为出现了风热感冒的时候，发热比较严重，还会伴有流黄鼻涕的症状，嗓子疼也比较严重。如果出现了风寒感冒，会有严重的恶寒和怕冷的现象，会出现流清鼻涕的现象，发热不太严重，还会伴有头疼或者浑身的肌肉疼痛。
宝宝鼻塞感冒大多数可能考虑天气变化冷受凉有关系，给宝宝口服几天感冒药和消炎药，小儿止咳药物治疗，宝宝感冒期间需要多喝温开水，注意宝宝饮食清淡，但不能宝宝受凉，需要注意宝宝保暖。
宝宝鼻塞轻微咳嗽应该及时带宝宝去儿科就诊，防止引起并发症，同时要细心护理，避免孩子着凉加重感冒。宝宝的鼻塞、咳嗽都是因为由感冒所致，所以关键是把感冒治好，控制好室内温度。