喝葛根木瓜魔芋粉可以减肥吗

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我属于湿热体质,可以喝葛根木瓜魔芋薏仁芡实红豆薏米粉来减肥吗?这个粉属于凉性还是热性的啊?可以每天都喝吗?月经期间也可以喝吗?谢谢了!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生26
擅长:全科
病情分析:减肥绝对不能相信不要相信偏方这些,我个人认为那些最多的大作用没有。指导意见:这个无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。以上是对“喝葛根木瓜魔芋粉可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生30
擅长:全科
病情分析:你好,薏仁用温开水冲泡属于寒性的,月经期间不可以吃的指导意见:但是煮粥就和大米一样的,也没有减肥和瘦腿的作用,但是这些都没有很好的效果,还是少吃多运动和拉伸才可以美腿健身
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:您好根据您说的情况应考虑不排除患肥胖症的可能性较大!!!!!!!!!!!指导意见:建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辨证论治,可口服这种粉,祝早日康复!!!!!!!!
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对于一些体型过胖的人来说,每天早上空腹饮用,取本品适量,加温水搅拌均匀,一天吃两到三次,在饭前15分钟服用。对于一些想要排毒通便的人来说,每天吃一到两次即可,吃法一样,取本品适量,加水搅拌均匀饮用。在吃饭之前,可以在汤中加入魔芋粉,这样可以有饱腹感,减少对其他食物的需求。可以在魔芋粉中加入营养粉作为代餐食品,这样既能减肥,又可保健。

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擅长:内科、心血管疾病

吃魔芋粉减肥不会有副作用,但要注意一个问题,那就是营养素的摄入量。随着饮食的减少,每日摄入的营养素肯定达不到人体需要量,所以要适量补充一些维生素和微量元素。

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木瓜也有减肥作用的。木瓜是维生素A元含量很高的一种水果,还富含维生素C和可溶性的钙;木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾食之功。但是要记住木瓜不适宜孕妇、过敏体质人士。

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魔芋粉减肥的吃法是在饭前食用,或是直接代替午餐或是晚餐食用。魔芋粉具有润滑肠道、促进食物排泄的作用,同时魔芋粉不含有糖分,会减少体内葡萄糖的吸收以及脂肪的产生,可间接的起到减肥作用。

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通常情况下,减肥可以吃葛根粉,但是应适量且遵医嘱吃。具体内容如下:
葛根粉味甘,归胃经,具有解热除烦、生津止渴的功效。通常减肥可以吃葛根粉,能够为身体提供充足的碳水化合物,并且其热量较低,适量吃一般不会影响减肥效果。但是减肥者不能过多吃葛根粉,因为葛根粉性寒,过多吃容易影响胃肠道的消化功能。
减肥期间避免吃火锅、炸鸡、烤肉等食物,同时应适量运动,进而达到较好的减肥效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

多吃木瓜是可以促进减肥的,因为木瓜中含有的水分含量较高,而热量却很低。另外也含有多种人体所必须的氨基酸和赖氨酸等营养成分,可以分解脂肪,促进身体的新陈代谢,排除多余的水分达到减肥瘦身的目的。除了吃木瓜之外,平时也需要吃一些含纤维素丰富的食物,不能吃高脂肪高热量的食物,这样减肥效果会更好。

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