榴莲吃了会胖吗

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我正在施行我的减肥计划,我目前身高一米六二,体重一百二十九斤,我感觉有些胖,平时就特别注意饮食减肥,可是我以前就特别喜欢吃榴莲,因为减肥水果我都不怎么吃了,可是嘴上很馋的,我想问问榴莲吃了会胖吗?
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驻站医生12
擅长:全科
榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。
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驻站医生8
擅长:全科
我是属顽固性质的,第三次订购芬兰艾森了,已减20斤左右,效果比较显著,无不良反映
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相关问答

喝酒之后最好不要吃榴莲。榴莲是日常生活中比较常见的一种水果,营养价值比较丰富,里面含有大量的蛋白质、糖分等成分,号称水果之王。从中医角度来讲,榴莲性热,具有活血、化瘀、止痛的功效。如果喝完酒之后吃榴莲有可能会导致迫血妄行,从而引发各种流血性疾病,比如出鼻血或者是便血。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

榴莲不可与酒一起食用,榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食,吃榴莲不能喝牛奶,榴莲吃多了会上火,喝酒喝多了也会上火榴莲和酒同时都属于比较温热的,吃榴莲时可乐也不能喝。因为可乐中含有咖啡因,这是一种会使人兴奋的物质榴莲中含有大量钾元素本身就会引起心律不齐,如果再喝可乐很有可能诱发心脏病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上吃榴莲不会失眠。
但是本身就有强烈的刺鼻气味,所以通过鼻腔传到大脑中枢神经系统会产生反射性恶心,难以忍受。另一方面,榴莲对消化系统没有影响,但过量摄入会导致胃内淀粉和糖分成分过多,胃酸分泌过多,胃部患上胃炎、胃溃疡等疾病,会因胃酸刺激引起胃痉挛和收缩而呕吐。另外,榴莲热量比较高,消化不良者吃了榴莲后无法消化,会刺激胃壁,引起恶心和呕吐。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

榴莲哺乳期间可以吃,但是我们尽量不多吃榴莲,因为榴莲属于一类高热量水果,是热的,如果摄取太多榴莲,它会影响我们的食欲,会使其他食物摄取不足。哺乳期妇女吃适量的榴莲是可以的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

宝宝可以吃榴莲,但不宜食用过多。榴莲营养价值丰富,除了含有很高的糖分,还含有丰富的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等微量元素。宝宝食用能补充身体所需的能量和营养素,但是要采取少量多餐的方法,主要是怕糖分过高,会增加宝宝的食欲,导致宝宝肥胖,不利于宝宝牙齿的发育,容易导致宝宝龋齿,所以宝宝吃了榴莲以后,一定要给宝宝漱口刷牙,避免宝宝发生龋齿,影响宝宝牙齿的发育或者导致宝宝疼痛,哭闹。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

吃榴莲不会引起失眠,吃榴莲会对身体有一定的好处,榴莲不是刺激性的食物,但是晚上不建议吃榴莲,因为晚上吃榴莲会摄入过多的热量,对于高血压、心功能不佳等病人来说不好。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗