七个月婴儿能吃鸡蛋羹,还是以母乳或者是配方奶为主,可以每天添加1-2次辅食。辅食可以给宝宝添加泥状食物,比如米糊、米粉、米粥、软面条、蛋黄、蔬菜泥、水果泥、肝泥、肉泥、鱼泥、肉汤、鱼汤、骨头汤等。
在周岁内都不放调料的,盐也尽量少放,因为宝宝的口味非常的淡,不要以的口味来判断食物没有味道。不可以的,一岁以前的宝宝都不能吃蛋清和盐,蛋清宝宝消化不良,会给胃肠造成负担。
把一至两个鸡蛋打入容器中,用打蛋器顺时针打散。倒入和蛋液体积一样的温开水,再打散,用筷子蘸一点点的盐。把蛋液放入锅中,在容器上扣上一个盘子,然后盖好锅盖隔水蒸开。开锅后七八分钟就可以了。
将南瓜洗净,去皮,切成小丁,将大米洗净,锅中放水,放入大米及南瓜一起煮,边煮边搅动,30分钟后即可,也可以做成南瓜饭。老南瓜、大米各适量。将南瓜去皮,洗净,切块;大米淘净,同入锅中,加清水放蛋液适量煮至饭熟,拌匀即成。
若宝宝没有足够的母乳,可以在6个月后添加辅食,而不仅仅是奶粉。六个月宝宝可以加入像蔬菜泥、果汁、铁质面食等的糊状物。7-9个月的儿童可以吃肉末、菜末、稀饭、鸡蛋、鱼泥、豆腐、水果等。10个月至12个月的儿童可以食用诸如软饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品和瓜果等。补充食物应由少量增加,由单一增加到增加,由小到大,由轻到重。