孕妇经常出汗,首先是新陈代谢旺盛引起的,孕妇怀孕后身体新陈代谢要比孕前旺盛,皮肤要散发更多的热量,基础体温比正常人高0.3-0.5度。孕妇出汗多是因为胎儿处于生长发育阶段,孕妈妈摄入的食物和排泄量会增加,同时孕激素分泌也会增加。其次,孕妇的身体素质比较差,容易出汗,跟身体素质有关。孕妇在怀孕的时候,身体的负担会加重,有时候会觉得不舒服,容易出汗。还有就是缺钙,孕妇体内缺钙,孕妇会觉得热,容易出汗,建议多吃奶制品、豆制品、虾皮等含钙丰富的食物。
孕妇在怀孕期间代谢增高,植物神经系统不稳定,容易造成出汗多,这些都是正常的现象,还有一个原因,可能是因为缺钙而引起出汗多,平时要注意及时的补充水分,多吃水果和蔬菜,适量的补充一下维生素和钙就可以了。
孕妇流汗多是由于产妇体内水分比较多,通过内分泌和神经的调节,使汗腺保持比较旺盛的分泌功能,能够迅速的排出体内过多水分,属于生理性产后盗汗,若是产后盗汗持续时间比较长,甚至持续几个月。
在泡脚的时候头上出汗是正常现象,因为热水泡脚有疏通经络、加快血液循环、促进身体新陈代谢的作用,这时身体的毒素会经过汗液排出体外,所以泡脚时身体及脸部会微微出汗。如果在泡脚的时候出现大汗淋漓,有心慌、头晕、乏力、心悸等情况,一定要立即停止泡脚,注意休息,多喝白开水,如果情况严重去医院就医。
后背出汗比较多,可能是因为身体比较虚弱的原因造成的。身体或者肾脏比较虚弱就很容易产生虚汗,最终导致后背出汗比较多。如果有局部的多汗症,也有可能会造成。多汗症分为原发性和继发性,原发性多汗症是由交感神经过度亢进造成,多汗症可通过胸腔镜交感神经手术得以治疗。
夜间脖子出汗主要是阴阳两虚引起的。由于阴阳不和、汗液不能固涩,而表现为夜间汗出的情况,现在认为多数与交感神经兴奋性过高有密切的关系。治疗方面需要考虑滋阴、固表止汗的方法。平时也要注意饮食的调节,可以适当吃些芡实百合粥之类的食物,对脖子出汗有一定的缓解作用。