晚上夜宵吃方便面好吗,最近特别想吃方便面

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晚上夜宵吃方便面好吗,最近特别想吃方便面的
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生19
擅长:全科
病情分析:油腻食物会让消化变慢,延缓胃排空时间,有些人因此会在夜里睡不好,甚至影响隔天一早的食欲,让最重要的早餐吃不下指导意见:较好的选择:一杯低脂牛奶加2~3片苏打饼、清淡的汤面或咸粥、燕麦片、红(绿)豆汤等。以上是对“晚上夜宵吃方便面好吗,最近特别想吃方便面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生13
擅长:全科
病情分析:你好,吃方便面是会造成营养缺乏的指导意见:尽管现在很多方便面都号称不是油炸的,但多少都会含有食用油,因此,放置的时间一长,方便面之中的油脂就会被空气氧化分解,生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面,会给你带来意想不到的麻烦,比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:方便面本身就是需要添加防腐剂的食物,不然它不会存储那么长时间的。吃方便面只能得到热量及钠和饱腹感,没有营养可言。指导意见:希望我的回答能到你,祝您身体健康~~~~~~以上是对“晚上夜宵吃方便面好吗,最近特别想吃方便面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:您好,很高兴为您解答,方便面什么时候吃对身体都不好的。指导意见:方便面一是属于油炸食品,对身体不好还容易导致发胖。二是没什么营养。建议您夜宵吃些易消化、有营养的食物。
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:你好,方便面多吃是不利于健康的,且晚上作为夜宵常吃易发胖。指导意见:建议你少吃方便面,特别是晚上不宜多吃,少吃夜宵,最好是睡前不进食,以免加重胃的负担和引起发胖。
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驻站医生20
擅长:全科
病情分析:你好!一个是晚上最好少吃夜宵,夜宵会增加胃的负担,也很容易产生口气。指导意见:在一个方便面属于油炸食品,最好还是少吃为好。
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:你好!晚上吃方便面当然不好了。指导意见:你好!方便面不仅难消化,没有营养,还含有大量不饱和脂肪酸,吃多会发胖的。
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驻站医生4
擅长:全科
你好,偶尔吃一次还是可以的,晚上吃这个很容易发胖的哦,想要减肥的人最好不要食用
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相关问答

怀孕应该避免吃方便面,方便面属于一种油炸食物,是一种速食品,主要成分是碳水化合物,其中的营养成分含量非常少,远远满足不了孕妇自身和胎宝宝每天所需要的营养量。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕晚期吃方便面也是可以的,但是要注意在吃的时候,尽量不要吃方便面里面的调料包,因为这些调料包里面的色素或者其他刺激性的含量比较多,可以自己加入一些新鲜的蔬菜或者其他的调味品,这样吃起来也是会比较健康的。

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孕期吃方便面是可以的,但是不能经常吃,而且尽量不要吃。因为方便面是属于油炸的食品,油炸的食品吃了是不好消化的,其次方便面中含有很多的食品添加剂,还有防腐剂等东西,孕妇吃了会容易导致消化不良等症状。

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怀孕期间不宜吃方便面,方便面属于油炸食品,且营养价值极低。其中含有大量的防腐剂和食品添加剂,不利于孕妇及胎儿的健康,调料里味精和盐较多,还有色素及添加剂,对身体有害。怀孕期间饮食要营养均衡,以此保证胎儿健康成长。

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一般来说,孕妇可少量食用方便面,但不建议过量食用,以免对身体健康造成危害。
由于方便面营养并不这么平衡,并且方便面里通常会有较多添加剂,添加剂摄入过多会不利于胎儿生长发育以及孕妇自身的健康。孕期应注重营养与饮食健康可多食青菜、水果、动物肝脏、牛肉。真要食用方便面,可在煮制方便面时加点青菜、肉和蛋来均衡营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期吃方便面有一定的影响,方便面是以面粉、蔬菜、棕榈油、调味料、食盐、食品添加剂等为原材料,营养价值低,不能为孕妇和胎儿提供有效的营养,同时也不利于胎儿和孕妇的健康。而且,方便面中还含有防腐剂,不利于胎儿的生长发育。此外,如果孕妇食用过多的方便面,可能引起消化不良,肠胃疾病。在妊娠初期要食用些含有维生素、蛋白质高的食物。

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