宝宝白天睡觉时间很短是由于自身还没有养成良好的睡眠习惯,需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯,不睡不代表不需要睡,尽量在固定时间采用固定模式哄睡,慢慢就会好转的。
原因如下:六个多月的宝宝白天夜里睡觉头上出汗主要还是缺钙导致的。目前来说,葡萄酸钙,柠檬酸钙、醋酸钙对缺钙的孩子都有不错的效果,另外,平时注意给孩子多吃点含钙量高的食物,如鱼,虾,排骨汤等。
新生儿白天的睡眠时间和晚间的睡眠时间基本上差不多,新生儿常常在睡4个小时以后,经过清醒玩耍或者吃奶两个小时再入睡。新生儿一天24小时总的睡眠时间常常在14~16个小时。
4个月的孩子一天睡眠时间大约13小时,在睡眠时间方面宝宝的体质差异较大,有些宝宝需要睡眠多一些,有些宝宝需要的睡眠少一些,只要宝宝吃奶好,睡醒精神好生长发育正常便可以。
其他两个月婴幼儿的睡眠时间大约在16-18个小时左右。出现睡眠时间短的问题,有两种可能性,患儿是一个短睡眠者,另一个就是及时到儿科就诊,检测一下是否缺乏微量元素。
3岁宝宝睡觉12个小时左右,儿童睡眠是指儿童的睡眠时间和睡眠质量。睡眠对于人的生存是十分重要的,人若绝食尚可生存数周。但若七天不能睡眠,便有其生命的危险。使睡眠达到一定的时间和深度,需要养成有规律的睡眠习惯。定时睡,定时起。