打了瘦腿针之后，并不能立即见效，因为药物吸收起效是需要一个过程的，肌肉发达的情况，用药剂量有一定的相关性。通常在1周后开始起效，1个月左右的时候效果就比较明显了。
一个月左右即可见效。敲胆经能够使堆积在大腿外侧的脂肪代谢加速血液循环，加快经络畅通，可排出淤积在腿部的毒素和水肿的液体。还能使胆汁分泌增加，提高人体的吸收能力。
可以瘦小腿。每次5～10分钟，有空就做，每次不用太长，否则会长肌肉，做完按摩一下。踮着脚时间长了你会累，肌肉有点僵了就会抖。踮脚运动不仅可以改善下肢血液回流，避免下肢麻木的感觉，也可以活动四肢和头脑，消除长时间用脑高度集中、突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病，有利于自身健康保护。
打瘦腿针通常需要等到两个礼拜，或者是一个月左右的时候才能穿高跟鞋。瘦腿针在注射的时候也可能会对局部产生刺激性，也会伴随着红肿和疼痛等不良表现，如果马上穿高跟鞋很可能会引起疼痛感更加严重，要等到自身组织差不多恢复到正常的时候才可以穿高跟鞋，一般需要一个月左右才会恢复完全。建议在注射瘦腿针后要注意针口部位不要沾水，避免造成感染，注意饮食清淡，戒辛辣刺激的食物。短期内不要穿挤脚的鞋子，不要久站或者久坐。
打瘦腿针多久可以穿高跟鞋，具体取决于手术后个人的恢复速度。通过注射瘦腿针可以达到快速瘦腿的效果，但是注射过之后见效的速度有快有慢，体质好的人恢复速度快，一般只大约需要半个月左右的时间就可以完全恢复。而恢复慢的人一般需要一个月左右的时间才能穿高跟鞋，这是因为高跟鞋属于挤脚的鞋子，并且不可以久站，否则有可能会影响到下肢的血液循环，容易影响瘦腿针的效果。建议在瘦腿针的药效没发挥完之前不要进行久坐和久站，注意休息，避免距离运动，不要穿挤脚的鞋子。
打瘦腿针一般在一个月左右才可以穿高跟鞋，尽量不要穿高跟鞋过早。在刚刚打完瘦腿针的时候，可能会出现腿部肿胀以及疼痛的情况，而且也有可能会出现腿部无力的现象，如果穿高跟鞋可能会出现扭伤的情况，也有可能会影响到伤口的愈合，所以想要穿高跟鞋，最好在瘦腿针完全吸收以后，通常需要一个月左右。在打瘦腿针之后短时间内尽量避免沾水，以免出现发炎感染的情况，而且也要避免食用辛辣的食物。
