早晨吃家乐氏谷物早餐会发胖吗

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吃即食谷物早餐会发胖吗?感觉甜甜的,像是膨化食品,吃了会发胖吗
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驻站医生18
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病情分析:即食谷物类产品的含油量都比较高,很容易氧化耗败的,一般这类产品里都会添加香兰素,香兰素不单有香草味,在谷物冲调品中很重要的一点就是它的抗氧化作用,还可以做遮蔽剂,掩盖不良气味.指导意见:早晨吃即食谷物早餐不会会发胖,里面是含有很高的糖分,早晨就应该吃高热食品,需要注意的是晚上吃可要节制哦
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驻站医生13
擅长:全科
病情分析:您好!根据您介绍情况,应该不会肥胖的。指导意见:家乐氏优质谷物系列,是选天然谷物为原料,以先进的工艺最大程度地保留了谷物中的营养,将传统的天然谷物制成美味可口,营养均衡的现代谷物早餐,因为含有碳水化合物,所以感觉甜,放心吃,只要不是长期过量食用,不会发胖的。
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:即食谷物早餐,如果含有糖喝奶,热量会比较大,长期吃或吃得多,容易胖。指导意见:正常的早餐,粥粉面饭对人体会比较好,也经饿。以上是对“早晨吃家乐氏谷物早餐会发胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生2
擅长:全科
你好,如果是膨化食品吃多了,肯定是会发胖的,但是我建议你早餐一定要科学合理,多吃高蛋白有营养的食物,你可以选择喝点儿小米粥,吃个鸡蛋,这样是比较好的。
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驻站医生7
擅长:全科
病情分析:吃即食谷物早餐会发胖吗?感觉甜甜的,像是膨化食品指导意见:您好,是可以吃的,建议晚上不要吃太甜的东西,记得吃甜的东西之后一定要漱口
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驻站医生3
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病情分析:任何食物吃多了都是会引起发胖的指导意见:早餐还是需要吃好的,较甜的食物含糖量高,容易引起发胖的,建议少吃
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