吃奶粉的宝宝也需要补充维生素D。正常新生儿宝宝从生后15天开始补充维生素AD滴剂,维生素D400单位一日一次,应该补充到一周岁半左右,同时天气好的时候应该多带宝宝出去晒太阳,保证太阳照射时间两个小时左右,可以有效地促进钙的吸收。
对于六个月以内的宝宝奶粉当中的钙剂足以维持孩子生理需要的,不需要额外的补充钙剂,除非孩子有明显的低钙血症。六个月以后对钙的需求量在逐渐的增加,每天的生理需要量可以达到400毫克,需要额外的补充钙剂,首选的钙剂应该是碳酸钙或者是醋酸钙,同时还需要适当的补充维生素d促进钙的吸收,让宝宝多晒太阳,有利于皮肤表面合成维生素d。
宝宝喝奶粉需要补ad,维生素AD做为奶粉中的营养添加剂,含量较低,同时,维生素AD的理化性质很不稳定,见光遇热极易分解,使奶粉中的维生素AD含量很难达到标示量。儿童保健专家还是建议,母乳喂养、半母乳喂养、奶粉喂养的婴幼儿仍然要每日补充预防剂量的维生素AD制剂。
2岁的宝宝需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等微量元素、膳食纤维和水分。
蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必需的营养素,2岁的宝宝一日三餐要荤素搭配,每天摄入适量的动物蛋白,多吃瘦肉、鱼虾等。同时还可以多吃一些谷类和薯类,补充碳水化合物。宝宝也可以多喝牛奶,每天喝500毫升左右,补充蛋白质和钙。如果缺乏维生素C,会有出血、骨骼病变等症状。2岁的宝宝维生素B缺乏会导致口角炎、唇炎等疾病,建议宝宝每天多吃橙子、蓝莓、菠菜、胡萝卜等水果,水果泥、蔬菜泥等。如果宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病,建议宝宝多晒太阳,促进维生素D吸收。
两岁宝宝是身体发育的关键时期,首先需要补充补充钙元素,充足的钙元素可以促进骨骼、神经、肌肉等器官的正常发育,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物,其含钙量较高。还需要补充锌元素,如果两岁宝宝体内缺锌,可能会导致食欲不好、精神不佳等症状,建议家长平时多给宝宝吃含锌高的食物,比如菠菜、番茄等。
需要注意的是,家长要注意宝宝的饮食搭配合理,避免营养不足。
这取决于婴儿的体质。婴儿可以在5个月大的时候适当添加一些辅助食品,如蛋黄,或添加铁的米粉,蔬菜泥,水果泥等。给婴儿服用维生素D时。你可以适当摄入一些钙。维生素D有助于钙的吸收,并能预防佝偻病。然而,如果宝宝变老了,经常晒太阳,此时你不需要给宝宝补充维生素D。通常,你可以给宝宝更多富含钙的食物。