医生回答共6条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
吃橘子应注意到的几点：橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素?C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。在食用橘子时应注意以下几点：控制食用量，据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素?C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素?C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。橘子不宜与萝卜同食，萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。橘子与牛奶不宜同食，牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素?C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。饭前或空腹时不宜吃橘子?
有用0
病情分析：桔子中含有大量糖分,吃1千克桔子能产生1400卡热量.当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存,人体活动的需求又消耗不掉时,就会造成体内热量供过于求的状况,引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥,咽喉痛,便秘等现象,也就是人们常说的"多吃桔子会上火".另外,吃桔子过多,对儿童的口腔,牙齿,胃粘膜也有危害. 小儿若过量食用桔子,所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内,又不能及时消耗掉,便会由积聚引起“上火”,表现为口腔炎,牙周炎,咽喉炎和便秘等.热性水果,比如荔枝,橘子,菠萝,桂圆,石榴等.指导意见：吃橘子只要连同橘子瓣上的丝一起吃就不会上火. 橘子皮虽然去火,但现在不提倡泡水喝了,会把皮上的农药泡出来,对身体有害.
有用0
病情分析： 你好，可以吃的 但不能过量啊.指导意见：平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙. 孕妇滥服人参,桂圆,黄芪等甘温补品,甘温极易助火,动胎动血,对有阴虚内热的孕妇来说,无异于火上加油,火盛则灼伤阻血,血热则妄行,上下气机失调,则很可能造成漏红,小腹坠胀等先兆流产或是早产,若气盛耗阴,扰动胎儿,还可危及生命。以上是对“吃小金桔会上火吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有用0
病情分析： 小金桔果实含丰富的维生素A可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱也可预防文明病如血管蹭及癌症更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎金桔亦含维生P是维护血管降的重要营养素能强化微血管弹性可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物金桔80%的维生素C都存於果皮中果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效而且金桔的果皮比果肉甜。禁忌：吃金桔前後一小时不可喝牛奶因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固不易消化吸收会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔因所含有机酸会刺激胃壁黏膜胃部会有不适感。
有用0
病情分析：金桔吃多了会上火指导意见：要注意吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶，因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固。影响消化吸收；饭前或空腹时不宜吃桔子，因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜。如果您一次吃桔子过多，往往会出现咀唇生泡、口舌干燥、咽喉疼痛、大便干燥等症状，俗称“上火”。原因是桔子中营养成分较高，每1000克桔子能产生5820千焦耳（1390千卡）热量。大量吃桔子后，产生的热量不能全部转化为脂肪贮存，也不能及时消耗掉，于是积聚而“上火”。
有用0
病情分析：您好!金桔不仅美观,其果实含有丰富的维生素C,金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化,高血压等疾病有一定的作用.作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁,梨汁饮服能治咳嗽.指导意见：80%的维生素C都存於金桔果皮中,果皮对肝脏之解毒功能,眼睛的养护,免疫系统之保健皆颇具功效,而且金桔的果皮比果肉甜.金桔药性甘温,能理气解郁,化痰.您可以吃一些,但是也不要吃太多了,因为它是温性的,吃多了是会上火的.
有用0
