吃什么能快速长脂肪?

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脚有点萎缩想长点脂肪平时有踩自行车锻炼
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生7
擅长:全科
病情分析:请对提问者病情认真做建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.指导意见:防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。出合理化分析,抄袭问题内容、敷衍的,不计入奖励统计!
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:想长脂肪可以多吃些猪肉,油炸食品,但是不能只在脚部长啊,全身都会长的啊。应适可而止。指导意见:你好,建议适当活动。如果脚部活动量大,不易增肥啊以上是对“吃什么能快速长脂肪?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。指导意见:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
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相关问答

促进脂肪代谢可以多吃一些富含纤维素的食物和水果。富含纤维素的食物有玉米,山药,土豆,南瓜,红薯,木耳等;富含纤维素的水果有香蕉,苹果,葡萄,猕猴桃,火龙果,雪莲果。饮食调理的同时,也要注意生活作息方面的改变,不要熬夜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕晚期可以吃以下食物快速长胎。
在怀孕晚期的时候,需要适量的增强营养,才能够促进胎儿的生长发育。可以适量的多吃一些含有优质蛋白的食物,这些食物里有很高的热量和蛋白质能够促进胎儿的生长和发育。多吃海产品,能够促进胎儿骨骼发育,新鲜的水果和蔬菜里面含有大量的维生素c,能够促进宝宝的生长。
此外,建议孕妇少熬夜,多休息,每天饭后还可以走一走,有助于胎儿消化和吸收。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

脂肪瘤是一种非常常见的良性肿瘤,可以发生在每个人身上。它主要发生在四肢和躯干的体表,以及面部。表现为局部肿胀。一些病人还患有由体内脂肪细胞增殖引起的脂肪瘤。这在脂肪肝病人中很常见。肝细胞膜脂肪变性是由常年饮酒引起的,它影响肝脏对脂肪的某些代谢功能。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

手部的脱位,不管是腕关节脱位,还是指间关节部位或者是掌指关节脱位,恢复的快慢与饮食没有直接关系。一旦发生脱位,及时的关节复位,3-5天内的冰敷与局部适当的加压包扎,另外,还需要辅助3周以内的、专业可靠的石膏或支具外固定,将更值得被关注。那么,3周之后,拆除外固定,积极地进行关节的屈伸和旋转的功能训练,才会最终实现将会更加理想的恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

目前还没有通过饮食直接达到快速怀孕的方法,能否怀孕主要是与女性的激素水平、卵巢功能、输卵管是否通畅、子宫内膜的厚度等妇科生殖系统有关。同时还与男子的性功能和生殖系统有关,比如精子质量和成活率。如果是想尽早怀孕首先可以安排在排卵期同房,在排卵期同房后多吃优质蛋白食物,比如海鲜类的虾仁、鱼肉、鸡蛋、牛奶、鸡汤、鱼汤,这些优质蛋白食物较好吸收消化,有利于身体的健康。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

酒精性脂肪肝也叫做酒精性脂肪肝性肝病,是由长期大量饮酒导致的一种肝脏疾病,吃什么可以参考以下内容:
首先,脂肪肝的患者首先要避免饮酒,要注意合理搭配膳食,多吃一些膳食纤维高的食物以及含优质蛋白质的食物,例如菠菜、牛肉、芹菜等,也需要补充维生素高的食物,如番茄、胡萝卜等。除了需要合理饮食外,药物上选择具有疏肝理气、健脾消食功效的,如葵花护肝片,该药物采用茵陈,柴胡,板蓝根,五味子等多种中药材组方制成,可以降低谷丙转氨酶和谷草转氨酶,对于多种类型的脂肪肝患者都有较好的治疗效果。

陆海英主任医师传染科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:病毒性肝炎(乙型及丙型)、肝炎肝硬化的诊断及治疗。