制作丹参山楂茶需要干的山楂10克、丹参6克。此外，还需要白砂糖20克作为调料。首先将山楂去掉果核以后，清洗干净。然后切成山楂片，接下来将丹参也清洗干净，同样是切成片。把山楂和丹参片放到锅中，加入适量的清水，先用武火将水烧开，然后再用文火煎煮15分钟左右。最后，将煮好的汤汁去掉渣滓，保留汁液，加入适量的白糖搅拌均匀就可以了。
针对生理期的女士而言，是不宜服食的，并且孕妇也是一样不宜服食的，非常容易造成大量出血的状况。
自身山楂果玫瑰茶是有活血化瘀功效的，还有一定收敛性功效的，这便会造成我们大便不通畅了，假如喝的太多了，还会继续造成便秘的状况，因此一定要适当的服食山楂果玫瑰茶才行。
可以一天饮用一两杯，一星期喝一两次就可以了，肠胃适应了自此可以当茶喝。
可以饭后服用。通过合适的运动，再配上减肥茶，可以使体重在短时间内达到比较理想的状态。但是，这种减肥茶不适合空腹吃，也不适合长期吃。因为里面的荷叶，具有很强的寒性，对人体特别是脾胃，会造成一定的寒凉，有一定的副作用。长时间饮用这种减肥茶，容易诱发胃炎等其他疾病，所以，应该慎用服用，切莫为了减肥而损坏其他的脏器。
山楂红枣泡水喝的功效之山楂红枣枸杞汤缓解眼睛干涩，山楂红枣枸杞汤兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝，长期坚持，能有效缓解眼睛干涩等症状。山楂红枣泡水喝的功效之改善体质虚弱山楂红枣泡水喝能补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状。孕妇不易多食，会刺激子宫收缩，甚至会造成流产。
糖尿病患者可以少量饮用山楂茶。
山楂有扩张、软化血管的作用，还能对降低血压以及血液中胆固醇的含量起到辅助治疗的作用，并且可以促进消化，防止衰老，预防癌症。所以适当喝点山楂茶是有好处的。但由于山楂含糖量高，不要喝太多山楂茶。另外需要注意的是，血糖控制不稳定的情况下不宜饮用，否则会引起血糖波动过大，导致病情加重。
山楂泡茶喝的好处主要是有消食、软化血管的作用。可以促进人体的消化功能，对女性而言用山楂泡茶喝还有抗衰老的作用，另外山楂里面的营养物质还具有降血脂，软化血管，防止动脉斑块儿形成。