例假一般早于一周，表示来例假的周期为23天，属于较短的时期，此时可能不正常。
女性的月经周期是25-35天，这个数值属于一个固定数值，通常在28-30天内波动不会大于3天。月经期23天要进行B超，观察是否有卵泡的正常生长和排卵情况，防止出现黄体功能不全引起的无排卵性月经。需要根据患者的年龄和身体状况来综合考虑。建议养成良好的饮食习惯，根据病情适当的多吃一些营养丰富、易消化的食物。学习防癌知识，接受性卫生教育，避免不洁性生活，减少性伴侣数量。
一般来说，如果女性想要减肥，不建议在月经前一个星期减肥，因为该时间段的减肥效果不好。具体分析如下：
月经前一个星期，女性体内的孕激素会升高，容易使其出现乏力、精力欠佳、食欲增加以及运动量减少等情况，并且女性的身体比较虚弱，身体营养流失较快，需要及时补充营养。所以月经前是不适合减肥的，减肥的效果不好。如果女性想要减肥，建议在月经结束后的一星期左右，因为这个时间段，女性的新陈代谢增快，消化功能好，精神比较稳定，减肥的效果比较好。
如果女性因为体重影响了健康，建议及时到医院通过吸脂术来治疗。这种手术是使用器械通过负压吸引的方式将体内多余的脂肪抽吸出来，从而达到减轻体重的目的。
经期提前一个星期正常，女性月经周期一般为28-30天，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，不抽烟不喝酒，营养均衡。
月经提前一个星期来正常。
女性的生理周期一般为28-30天，不过因为个人的身体状况，生活习惯、基因等原因，月经的周期早一周或推迟一周都是很常见的，这说明生理周期在21-35天内是一个正常的例周期，不需要进行特别的治疗和体检，无需过度担心。
日常生活中，患者应当注意及时调整作息，保证充足的睡眠时间，保持心情愉悦。
大姨妈一般指月经。正常的月经周期是28-30天，但是偶然一次提前或者是错后一周是正常现象。具体情况分析如下：
患者可能因最近受寒、压力过大、情绪波动过大、熬夜等都会导致月经提前一周。除此之外，黄体功能不足、激素水平紊乱、子宫内膜病变等都会引起月经提前一周。所以出现这种情况为了查明病因，患者需要去医院检查一个性激素六项和妇科彩超。
通常情况下，女性的生理周期是28-35天，所以出现一次早潮是很常见的情况。女性经期提前和延迟的主要原因有两种：
一是个人的精神方面，长期的生活习惯会导致女性出现月经延迟。女性出现经期不正常是由于精神紧张所致。
二是平时不要食用太多的辛辣、刺激性的东西。女性频繁的来潮，很有可能是因为体内的荷尔蒙分泌失调引起的。需要及时到正规的医院检查荷尔蒙，明确具体的治疗方法。