吃什么可以溶解脂肪?

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除了运动,饮食上,吃什么或者喝什么可以帮助脂肪溶解并排出?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生14
擅长:全科
不可能,多运动少吃才可以溶解脂肪或是用溶体瘦瘦身霜,溶解脂肪的效果不错
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驻站医生8
擅长:全科
你好,根据你描述的情况考虑主要还是多运动,消耗脂肪为主,饮食低脂肪。
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相关问答

必须要吃药物才可以溶解血栓,血栓分为静脉血栓和动脉血栓两种。如果是静脉血栓必须要使用抗凝药物,如果是动脉血栓,需要有抗血小板的药物和抗凝药物。某些食物和中药材有一定活血化瘀作用,但不能溶解血栓。

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肾脏结石会出现疼痛血尿的一种情况,到专业的泌尿外科结石科来检查彩超和排泄性尿路造影,这样才能根据结石的位置和大小,来选择保守或手术的治疗方式,要注意多饮水,这样有利于较小结石的排出体外,饮食避免菠菜和豆制品含钙比较多的食物。

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食物是没有直接溶栓作用的,但通过饮食可以起到帮助抗血小板聚集、降脂、抗氧化等作用,如海带、山药等,有大量临床证据表明,胡萝卜含有的胡萝卜素、大蒜、木耳等物质具有帮助人体排出毒素、净化血管的作用。

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脂肪肝和饮食的关系非常密切,当以低脂、低胆固醇的食物为主,适当多摄入蔬菜或者含维生素比较丰富的水果。每天碳水化合物的摄入量也应当控制。酒精性的脂肪肝,如果不戒酒,吃什么都不好,所以酒精脂肪肝第一条是戒酒。

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不能吃得过饱,更不能暴饮暴食,每餐吃八成饱即可。要以减轻体重为原则,注意饮食营养的合理搭配,提倡高蛋白、低糖、低脂饮食,不吃或少吃动物脂肪及甜食,拒绝饮酒,多吃蔬菜,适量食用水果,不吃零食,睡前不加餐。

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治疗脂肪肝平时要多吃高蛋白饮食和新鲜蔬菜的食物,高纤维类的食物有玉米麸、粗麦粉。注意充分合理饮水,脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配,即增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入。

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