做柠檬醋是青柠檬好还是黄柠檬

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听别人说柠檬醋可以减肥。但不知道用青柠檬还是黄柠檬
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。指导意见:建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!以上是对“做柠檬醋是青柠檬好还是黄柠檬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:你好,女性哺乳期的话,哺乳期可以喝柠檬醋,但哺乳期内不可以不正当减肥手法来强行减肥,否则容易对你身体健康,对孩子造成影响指导意见:您好,女性哺乳期内,坚持做运动健身和保持均衡的饮食,可以每天运动1个小时,建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合,可以减去肚子和腿部,从而达到修身的效果
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驻站医生5
擅长:全科
你好,主要还是控制饮食的总量,水果含糖量比较高,吃的过多并不利于减肥,可以以蔬菜为主,另外减少主食,可以慢跑或者是游泳。但是每天运动时间尽量保证在一个小时以上。而且这个需要长久的坚持,减肥没有特别简便又轻松的办法,哺乳期喝柠檬醋可能会使乳汁减少,建议先试一下。有些人会比较敏感。
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驻站医生2
擅长:全科
病情分析:你好,柠檬醋的确有减肥的功效,只要是柠檬就可以的。指导意见:你好,喝柠檬醋对哺乳期妈妈没有什么大的影响的,柠檬醋:一种可食用的醋,具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。祝你健康
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驻站医生26
擅长:全科
病情分析:有关于柠檬醋减肥的具体效果,现在还不是十分的明确,有待于进一步检验。指导意见:所以这种情况下不要盲目地相信,平时可以多进行户外运动通过运动,消耗多余脂肪,效果比较好。以上是对“做柠檬醋是青柠檬好还是黄柠檬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:柠檬醋饮用方法,以30㏄稀释5倍饮用。富含维生素,保健肠胃,促进尿酸代谢,让你皮肤精神状况良好指导意见:一般味道酸甜,营养丰富,生津止渴、减肥排毒。富含维生素,保健肠胃,促进尿酸代谢。
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:根据你说的情况,刚生完宝宝,不要着急减肥,否则可能会影响宝宝的母乳喂养;指导意见:我认为这种柠檬酸只是理论上有利于减肥,并没有说的那么好的效果;减肥其实关键在于控制身体摄入能狼;
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相关问答

青柠檬和黄柠檬的作用是相同的,区别在于:1、营养成分含量不同,青柠檬与黄柠檬里面都含有了维生素C的营养成分,但是青柠檬的含量要比黄柠檬高一些。2、口味不同,青柠檬相比黄柠檬的更加酸一点。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

小青柠檬属于柠檬中的一种。味道酸甜可口,可有效的促进食欲。营养学的角度来讲,小青柠檬中含有大量的维生素,适量的吃一些小青柠檬可以有效的促进血液循环、软化血管,防治心脑血管疾病的发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

青柠檬本身并没有治疗糖尿病的功效。
青柠檬相对酸性,含有丰富的维生素C,可以止咳化痰,防癌抗癌,降低胆固醇,增强免疫力,降低血压。青柠檬对糖尿病人具有增强免疫力等功效,柠檬酸中含有柠檬酸,能促进消化,健胃消食。糖尿病患者适当食用青柠檬,可以起到保健的作用,可以作为糖尿病的辅助治疗。但青柠檬并不能代替降糖药,单独起到治疗糖尿病和控制血糖的作用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

青柠檬本身并没有治疗糖尿病的功效。
青柠檬的酸性比较强,富含维生素C,可止咳化痰,防癌抗癌,降低胆固醇,增强免疫力,降血压。糖尿病患者适当食用柠檬可以起到保健的作用,可以作为糖尿病的辅助治疗,因为糖尿病是由胰岛素功能异常引起的,只能通过降糖药和饮食控制来治疗。所以青柠檬不能代替降糖药,达到单独治疗糖尿病达到控制血糖的效果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病可以吃青柠檬。
糖尿病是一种代谢性疾病,其发生是由胰腺的病变引起的,对人类健康危害极大。柠檬不含糖,对血糖没有影响,青柠檬中富含的维生素C可以提高毛细血管的弹性,还可以增强肾脏的排毒功能,对预防糖尿病血管病变以及糖尿病肾病都有一定的好处,所以是可以吃的。糖尿病患者也需要避免含糖食物,目前的尿频需要检查尿路感染,多喝水,监测血糖变化,平时控制饮食,不要暴饮暴食,不要吃任何关于糖的东西。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃柠檬。
柠檬含糖量很低,含有大量的单宁酸、维生素C、维生素K、叶酸、蛋白质和膳食纤维。糖尿病患者可以在饭前或饭后吃柠檬。血糖控制不好,如果发生糖尿病酮症酸中毒、重症肺炎、尿路感染、反复皮肤感染等急性感染,建议不要吃柠檬。可以吃黄瓜、西红柿等不会升高血糖的食物。血糖得到控制,除了柠檬,还可以吃苹果、梨、草莓、杨梅、杏、百香果和猕猴桃。一般来说,柠檬的要求不是很高。因为它的含糖量只有4%左右。

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擅长:内分泌常见病的诊治。