喝黑乌龙茶可以起到减肥的作用。茶中含有非常丰富的咖啡因，这种咖啡因摄入体内可以加速全身血液循环，促进热量的消耗与代谢，从而使脂肪燃烧达到减肥的目的。而且乌龙茶可以增加饱腹感，促进肠道内废物的排出，具有降低血压、降低血脂的作用。但是需要注意乌龙茶摄入过多会兴奋神经，出现失眠、多梦的现象，所以不要喝的太多。
黑乌龙茶是有减肥消脂的作用的，但是减肥也是需要结合节食加运动的，天天喝黑乌龙茶是不可以减肥的。平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多做合理的运动可以有效的减肥的。
乌龙茶一般不可以减肥，可能并没有效果。乌龙茶属于比较常见的茶品，但是并不能够起到减肥的作用。减肥可以经常到户外参加有氧运动，能够促进身体的脂肪燃烧，并且也可以采取抽脂手术等方法来进行，效果都是比较好的。平时要注意保持合理的饮食，尽量少吃脂肪或者是热量比较多的食物。
喝乌龙茶真的一般是不能减肥的，可以采取抽脂的方式进行减肥。乌龙茶通常不具有减肥的效果，而抽脂手术通常是利用负压的原理，将体内多余的脂肪部位做一个小切口，然后利用探头将局部多余的脂肪少量多次的抽出体外，有局部的肌肉快速的萎缩，从而达到减肥的目的。
乌龙茶是可以减肥的，含有多种维生素和活性成分，有降血脂的功效。经常爱吃油腻食物，血脂不易排除，容易导致血脂升高，肥胖是过食酒肉肥甘损伤脾胃，缺少运动导致，只有清淡饮食，多运动才能减肥。
