中药热敷，中医传统理疗方法之一，属外治法范畴。肥胖症，临床常见病，多发病，是多种代谢性疾病发病的危险因素之一。中医治病讲究对症施治，根据患者证型选择合适的药包，达到利湿消肿的目的。从现代医学角度来说，热敷可以起到加速血液循环速度，促进新陈代谢的作用。因此，将中药热敷法运用到治疗减肥当中，确实能够取得不同程度的效果。
中药热敷，中医传统理疗方法之一，属外治法范畴。肥胖症，临床常见病，多发病，是多种代谢性疾病发病的危险因素之一。中医治病讲究对症施治，根据患者证型选择合适的药包，达到利湿消肿的目的。从现代医学角度来说，热敷可以起到加速血液循环速度，促进新陈代谢的作用。因此，将中药热敷法运用到治疗减肥当中，确实能够取得不同程度的效果。
中药热敷减肥的原理通常能够促进胃部蠕动，可以促进食物快速的消化吸收。中药热敷减肥需要坚持一段时间才能够见到减肥的效果。若是感觉此种方法减肥没有效果，也可以通过做抽脂手术的方式减肥，在术后还不会出现反弹的现象。在术后饮食要以清淡为主，尽量不要吃高热量或者高脂肪的食物。
一般情况下，中药热敷减肥包没有显著的作用。
缺乏运动、过食肥甘等因素可能导致身形肥胖，出现神疲懒言、肢体笨重等表现。如果减肥者使用中药热敷减肥包来减肥，通常是没有明显作用的。虽然这种热敷包内有中药材，但肥胖多为体内脂肪过度堆积所致，仅通过将其外敷于局部皮肤一般无法促使体内多余脂肪分解、代谢，不能收获明显的减肥效果。此外，如果减肥者长时间使用热敷包，可能对局部皮肤形成持续性的高温刺激，甚至出现烫伤。
对于减肥者而言，应尽量少吃烧烤、奶油、火锅等高热量食物，可以适当地进行运动，如散步、慢跑等。此外，减肥者可以到正规医院进行针灸，通过刺激穴位来促进体内代谢废物和脂肪排出，以达瘦身目的。
中药热敷减肥包一般是真的有用，主要是通过利用中药的方式来加速身体内的脂肪燃烧。通常使用中药进行热敷减肥，主要是利用多种中药混合来刺激皮肤的真皮层和穴位，这样可以达到促进脂肪燃烧的效果。但这种减肥效果一般是比较慢的，如果患者想要快速达到减肥的目的，最好是通过抽脂手术或者是激光溶脂的方式来达到瘦身的效果。在进行瘦身期间患者还需要调整好饮食，避免食用一些高脂肪和高热量的食物，以免造成反弹现象的发生。
