有些人比如去做彩超需要憋尿，那么喝了好多水，也憋不出尿。尽量不喝白开水，尽量喝各种饮料，比如糖水、果珍、红茶，所有这些都是有渗透性利尿的道理，比白水憋尿的速度大大提升。
这个感觉是正常的，孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠，使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧，增大的子宫压迫腹主动脉，使子宫动脉压力降低，不仅影响子宫及胎儿的供血，而且增加下腔动、静脉的压力，导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。所以会感觉左躺比右躺胎动厉害。
通常情况下，平躺恶心想吐侧躺没事的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：平躺恶心想吐侧躺没事的患者可能是患有胃部疾病，患者可以按照医嘱使用参梅养胃颗粒、胃舒宁胶囊、仙人掌胃康胶囊等药物进行治疗。
日常护理：平躺恶心想吐侧躺没事的患者建议平时一定要养成良好的饮食习惯，而且要注意腹部保暖，可以喝些养胃的小米粥，以促进身体的恢复。
怀孕初期通常可以侧躺睡觉。
怀孕后，很多孕妇都会担心自己的睡眠姿势，会对胎儿造成伤害，但其实不需要太过担心和注意睡眠的姿势，因为在早孕期，腹部通常是平坦的，没有明显的隆起，所以可以选择侧躺睡觉，无论是左边卧位，还是右边卧位、平躺睡，通常没有什么特别的要求。但随着孕周的增长，子宫会逐渐变大，可以选择侧卧，这样可以减轻心脏的负担。
平躺心脏疼侧躺就没事可能是以下几个原因：
如果平躺心脏疼侧躺就没事，没有其它异常表现，多属于正常现象，可能是平躺状态下，对心脏的负担相对较重，会使回心血量增加，从而引起疼痛。平躺心脏疼侧躺就没事也可能和心肌供血不足、胸膜疾病、肺部疾病等疾病有关。可以尽量左侧或者右侧卧位，也可以适当的采取半卧位。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
