宝宝是六个月逐渐添加辅食，到一岁的时候可以添加一些固体的食物，这时宝宝的营养主要是通过辅食摄入的，一般一岁到二岁可以选择合适的时机断奶的，断奶时要选择在天气暖和一些，宝宝各方面都好，身体健康的时候。
现在的科学在母乳上要求的1周岁才开始断奶，但是在医学上认为6个月以后，宝宝从母乳中获得的营养价值就不大了，就可以断奶，但是不要立即就不喂母乳，而是循序渐进的断奶。
尽可能采用自然断奶法，逐步减少喂母乳的时间和量，以牛奶和辅食取代，直到完全停止母乳喂养。不要用药物或辛辣品涂在乳头，不能突然终止喂奶和采取母亲与孩子隔离几天等方式，一定不要吃大人嚼过的食物，断奶后宝宝不会营养不良的。
4到6个月以后的孩子可以逐渐的添加辅食，八个月以后的孩子，母乳当中的营养成分是不足以维持孩子身体需要的，需要给予额外的补充。8到12个月是断奶的最适合的时期，因此十个月断奶是合适的。在断奶的时候应该循序渐进，让孩子有一个逐渐适应的过程，不可突然断奶，会造成孩子不适应。断奶应该选择孩子没有生病，身体状况比较好，气候比较凉爽的季节。
孩子断奶要讲究方法，循序渐进的断，不能突然断奶，容易导致孩子上火，产生焦虑情绪。给孩子断奶的时候，要以先断夜奶为主，例如夜奶每晚需要吃3次，就要减成2次，孩子一定会哭闹，家长需要多安抚或者是给孩子喝点水，孩子适应一周以后，以同样的方法再减一顿夜奶。
如果母乳不多，一般孩子在八个月左右可以断奶。母乳还可以，一般在孩子一周岁戒奶。宝宝在四个月左右就可以添加辅食了。根据自己身体状况和宝宝的饮食量来决定断奶时间。