可以的。因为动物血被人体消化吸收后，进入血液循环的还有一种类似胶质的物质，可以吸附血液里的微尘等垃圾。当吸附了一定量的微尘后，体内的吞噬细胞就会处理这些垃圾，并最终排泄出体外。
灰尘多的时候最好戴上口罩，清肺喝信阳毛尖茶就是很好的选择。信阳毛尖采集春天茶树的嫩芽，柔和绵纯，是洗肺润肺的上佳选择，不过，茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有益处的。
人体吸入的灰尘达到一定的数量会以痰液的形态排除，中医有一种说法，大肠和肺相为表里，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅。萝卜能够帮助大肠通便，生吃萝卜也能达到排出毒素的目的，冰糖炖雪梨或者是川贝炖雪梨都可以清洁呼吸道。
可以吃食物，通过食疗的方式，有一定清理肺里灰尘的作用，可以选择蔬菜，比如白萝卜、胡萝卜、冬瓜、山药、蘑菇。鱼类可以选择泥鳅、鲢鱼，还可以选择猪肺、鸭肉、鸡胸肉。水果方面还可以选择葡萄、石榴、枇杷、火龙果、马蹄、梨子。这些食物都具有一定的清肺化痰、止咳润肺的功效。
吃猪血不会导致失眠。
猪血中铜、锌等微量元素含量较高，可增强免疫力，具有抗衰老作用。此外，猪血还含有一定量的卵磷脂，有助于预防动脉粥样硬化、冠心病和高脂血症。其还可以预防阿尔茨海默病、记忆力丧失、失眠、健忘和多梦。猪血富含铁。经常食用猪血也可以起到补血的作用。经常食用猪血不会对身体造成太大伤害，因此基本上是无害的。然而，如果患者患有肝病、高胆固醇血症和高血压，则应注意少吃猪血。
因为茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、维生素C等多种成分，这些成分有分解的作用，它与分解吸烟者体内的烟毒，同时也因为茶叶有利尿的作用，多排尿可以减少毒素在体内停留的时间。
