喂母乳的妈妈是会变瘦的,因为妈妈的营养都会在母乳喂给了宝宝,自己身体所需营养基本都是缺失的,所以母乳喂养,妈妈绝大数是可以瘦很多的。母乳喂养需要注意,产后应该尽早开奶,顺产妈妈回到休养室后、剖腹产的妈妈清醒后,最好立刻给宝宝哺乳。
母乳喂养后需要拍奶嗝。拍嗝是为了宝宝躺下的时候不容易漾奶,而且有嗝是因为宝宝吃奶的过程中吸入空气了。如果宝宝吃奶的时候没有吃入空气,那应该就拍不出嗝。具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行。
一般情况下,宝宝母乳喂养建议宝宝一周岁左右的时候断夜奶。
给宝宝断夜奶通常是一个循序渐进的过程,家长需要给宝宝逐渐适应的空间,宝宝母乳喂养通常建议宝宝一周岁左右的时候断夜奶。因为这一时期母乳中的营养成分一般已经无法满足宝宝正常生长发育所需,而且宝宝对夜奶的依赖性也会逐渐降低,所以这个时候一般更加合适。
只要宝宝胃肠排空,随时可以哺乳。一般宝宝出现眼珠闪动,吸允手指,两手紧握以及哭闹等,多表示宝宝饿了需要吃母乳。宝宝在出生以后建议早期吸允母乳,可以有利于母亲子宫的恢复以及增加母婴之间的感情。母乳的价值很高含有大量的免疫因子,是宝宝最理想的食物。
一般情况下,母乳喂养8-12个月断奶最好。具体情况分析如下:
8个月之后才能结束母乳喂养,通常不会长到12个月。12个月之后,由于母乳中的营养素无法满足儿童的生长需要,同时也会对婴儿的身体造成不良的影响。断乳后可以由老年人照顾,一周后即可断奶,在这段时间内尽量避免食用高脂肪和肉食,平时饮食要清淡。乳头胀痛需要去医院做进一步的诊断,观察是否有感染、乳腺炎等。
追加乳汁要多吃含有营养价值的汤类食物,包括鲫鱼汤,鲤鱼汤以及鸡汤都是可以促进乳汁分泌的。另外也可以喝牛奶,喝鸡蛋汤都有利于乳汁的分泌。当然还要增加婴儿吸吮乳汁的次数,通过频繁的吸吮乳汁,可以促进体内催乳素的分泌刺激泌乳。