婴儿的鱼肝油和维生素ad滴剂两个的主要成分都是维生素a和维生素d,效果都是一样的。鱼肝油是一粒一粒的,都是按比例配好的,吃起方便。维生素ad滴剂是成瓶的液体,不好控制,而且需要避光保存,需要必要的储存条件。以上两种根据需要自己选择。
维生素AD都是新生儿生长发育不可缺少的营养物质。维生素ad都是常见的小儿营养补充剂。两种产品的营养成分很类似,都主要补充维生素D。除了服用保健品,平时也要多带宝宝带户外晒太阳。
一般正常足月宝宝出生后14天可以开始吃鱼肝油。
鱼肝油的基本成分是维生素D和维生素A,维生素D可以促进骨质矿化,参与对机体的免疫调节、促进多种细胞的增殖、分化和凋亡。维生素A的作用表现在对视觉的影响,可以保持黏膜上皮的完整,促进生长发育,调节稳定免疫系统功能,如果发生缺乏维生素D和维生素A,会对宝宝的发育造成多方面的影响。建议家长适量给宝宝补充鱼肝油。
一般情况下,宝宝出生两周以后就要开始服用鱼肝油。
鱼肝油含有丰富的维生素D,足月的宝宝口服维生素D或者维生素AD,服用至两岁,正常情况下,母乳里面维生素低含量是很少的,而宝宝也无法摄入其他食物的营养,所以,需要额外的进行补充;并且尽量要坚持每天要晒太阳1~2个小时,有利于促进对维生素D的吸收,有利于身体健康。
来源不同,鱼肝油主要从鱼肝中提取,除维生素A和维生素D外,还含有DHA和其他成分,从严格意义上说,不适合作为婴儿的维生素AD补充剂。维生素AD试剂主要来自高纯度合成,维生素AD具有严格的药物标准,是国家婴儿和幼儿维生素AD补充剂。
如果宝宝所居住的地区阳光照射充足,且每日户外活动可以达两小时以上时,不需要常规补充鱼肝油和钙剂。如果生长在北方和秋冬季时,因为户外活动少,光照时间短,需要在出生后半月龄常规给予补充鱼肝油,而钙剂并不作为常规补充的药物。