如果出现了逆行性失忆症，需要加强思考和接受自己的负面情绪。
逆行性失忆通常属于脑震荡的后遗症，在创伤引起的脑损伤后，会有暂时的记忆缺失，不过这种情况通常只是暂时的，会迅速的消失，轻度的脑震荡不会对人体产生太大的伤害。
在治疗期间，也需要在医生指导下进行康复训练，家人适当与患者进行说话，帮助记忆恢复。
一般情况下，逆行性遗忘症需要根据病因对症治疗，具体分析如下：
逆行性遗忘症是对于过去的记忆全部或部分丢失。主要是因为头部受伤，或是其他器官的问题，比如吃了镇静药物，或是精神上的打击。对于脑炎引起的疾病，需要进行抗菌药物的治疗。脑梗导致的，可以通过溶栓，改善大脑的血液循环。对于患有老年性痴呆症的病人，可以口服多奈哌齐等胆碱酯酶抑制剂，并停止使用安神安眠药和进行精神治疗。
食补进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。补充各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量，适当增加一些富含性激素的食物。
一般情况下，逆行性遗忘可能是脑损伤、酒精和缺乏维生素B1等原因引起的，具体内容如下：
1、脑损伤：包括阿尔兹海默病、脑中风、短暂性脑缺血发作、颈动脉狭窄、创伤性脑损伤、感染引起的脑损伤、手术引起的脑损伤、脑部。
2、酒精和缺乏维生素B1：长期的酒精过量会引起维生素B1的缺失，而长期使用VB1会对大脑区域造成损害，包括间脑、前脑、颞叶，从而造成逆行性的健忘症。
心因性遗忘具有选择性遗忘的特点，即所遗忘的事情选择性地限于痛苦经历或可能引起心理痛苦的事情，多在重大心理应激后发生，有的人由于心理因素导致心因性遗忘，往往因为情绪因素影响记忆丧失。包括选择性遗忘，分离性遗忘和界限性遗忘。
一定要让自己以前记忆的一些事情重现，比如通过语音的方式呼唤，或者是重新讲一些故事，慢慢恢复原来的记忆，还可以通过一些歌曲、最喜欢的人和事，这些东西慢慢的刺激。
