断奶的时候不要马上一下子全部断掉,要循序渐进的断,首先选择中午的奶来断,因为中午可以给宝宝安排和大人一起共进午餐,这样宝宝的对食物的兴趣会更大,就不会过于依恋妈妈的奶。
乳房吸引器可以抽出多余的乳液,可以避免长时间的乳液蓄积引起的乳腺管炎症。一次吸干净,注意不要重复刺激。停止挤奶是渐进的过程。如果孩子要断奶,一定要和孩子的年龄联系起来的时候,如果婴儿和妈妈离开后5日到7日,断奶就会成功。
孩子断奶妈妈可以先让孩子嚼着塑胶奶嘴游戏或者睡觉,让孩子感受奶嘴咬在嘴里的感觉,再慢慢减少母乳喂养的次数和量,让孩子慢慢习惯用奶瓶喝奶粉,同时在断奶的过程中,妈妈可以适当的与孩子分离,让孩子把对妈妈的依恋转移到其他的家长身上。
晚上断奶没有特别有效的方法。断奶是一个循序渐进的过程,在断奶前要适当根据孩子情况添加辅食,并让孩子逐渐适应1-2种辅食。尽量让宝宝少吃母乳,多吃牛奶或者其他辅食。在宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈要避开。
断奶需有个过程,让宝宝逐渐适应,才能做到科学断奶。要慢慢来,让宝宝有一个适应的过程,不能突然中段哺乳。要先给宝宝适时添加辅食,逐渐用增加其他食物的办法来减少哺乳次数。开始断奶时每天少喂一次母乳,以其他辅食代替,隔几天后再减少喂奶次数,以至最后断奶。
决定断奶后,妈妈的态度一定要坚决果断,不能因为宝宝的暂时不适而心软,最后当断不断,反反复复,给宝宝造成不必要的身体与情感的创伤。提前了解辅食添加的原则与顺序,别在断奶后为宝宝的辅食而手忙脚乱。让宝宝逐渐接受各种辅食的味道,相应减少母乳,只要循序渐进,断奶的工作会事半功倍。