一般情况下，宝宝出生14天后可以开始补充维生素D，具体内容如下：
一般在食物中维生D的含量相对来说比较少，无论孩子是吃母乳为主，还是以吃婴儿配方奶粉为主，其中含有的维生素D量都是相对不足的，很难满足孩子对于维生素D的需求量。一般在宝宝出生14天后可以开始补充维生素D，给孩子补充维生素D以后，儿童肠道对钙的吸收能力就会明显的增强，从而能够有效的预防孩子发生维生素D缺乏性佝偻病，可以在医生的指导下使用维生素AD滴剂来补充维生素D。
首先新生儿15天后补充鱼肝油，鱼肝油主要是给宝宝补充维生素AD的。其次光照也是需要新生宝宝补充的。孩子多晒晒太阳，给宝宝补充光照，生理性黄疸会尽快消退。最后，出生15天后的新生宝宝还需要保持奶水的充足。
从出生的第3周开始补充。如果是纯母乳喂养，每天补充维生素D400~800国际单位，早产儿可适当多补充，但不要超过800国际单位。混合喂养及人工喂养，可根据奶粉中维生素D的含量多少来定，如不够则补差量。
2岁的宝宝需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等微量元素、膳食纤维和水分。
蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必需的营养素，2岁的宝宝一日三餐要荤素搭配，每天摄入适量的动物蛋白，多吃瘦肉、鱼虾等。同时还可以多吃一些谷类和薯类，补充碳水化合物。宝宝也可以多喝牛奶，每天喝500毫升左右，补充蛋白质和钙。如果缺乏维生素C，会有出血、骨骼病变等症状。2岁的宝宝维生素B缺乏会导致口角炎、唇炎等疾病，建议宝宝每天多吃橙子、蓝莓、菠菜、胡萝卜等水果，水果泥、蔬菜泥等。如果宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病，建议宝宝多晒太阳，促进维生素D吸收。
正常足月儿生后两星期黄疸会逐渐消退，早产儿的黄疸大约一个月左右消退，如果超过一个月，要考虑病理性黄疸，此时宝宝的血脑屏障功能发育比较成熟，所以关键是查清楚引起黄疸的原因，然后根据病因相应对症治疗。最多见的是宫内感染比如巨细胞病毒感染引起的婴儿肝炎综合征，伴有肝脾肿大，肝酶升高，有的还会有听力损害等，如果查巨细胞病毒抗体IgM或者抗原阳性，需要抗病毒护肝治疗。
新生儿在20天后开始添加钙剂和鱼肝油。多晒太阳，间断补充鱼肝油。如果出现孩子夜间睡眠质量不好，经常的清醒，或者是出现枕秃后，枕部头发稀少，那就说明是有缺钙了，就需要积极的补充维生素。