减肥减到后面越难减

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前段时间的时候我表弟说要减肥,后来的时候就一直在跑步运动,还有就是控制饮食减肥,但是前段时间的时候我见到他确实是瘦了点,前天的时候来我家玩,我感觉他比没减肥之前还要更胖了,我问他怎么回事,他说减到后面的时候就越来越难减下去,很是苦恼。
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驻站医生12
擅长:全科
你好,一般来说不是因为减肥越来越难,而是有时坚持一节就放弃了,如果是以减少饭量的话还好说,不坚持不过是保持和以前一样的身材,但如果是锻炼身体,加大运动量来减肥的话,恭喜你如果你不坚持的话,你的体重会快速的的增加,好像这牵扯到运动学的问题不事一下说清楚的,你还是坚持下去好了 .
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减肥越到后面越难减,瘦得越慢,这个说法是真的。
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