缓解怀孕四个月以上失眠的方法如下：
1.白天不要睡太久，晚上睡觉前不要熬夜，这样可以保证充足的睡眠，提高睡眠质量。
2.晚上睡觉前，可以用温水泡脚，泡脚后可以促进全身的血液循环，使人产生睡意，有助于睡眠。
3.睡前可以喝一杯温牛奶或者吃香蕉，这些也可以改善失眠的症状。
4.睡前看自己不喜欢的书，困了之后更容易睡着。
怀孕四个多月打胎一般可以，选择正规的妇科医院。
怀孕四个多月了属于怀孕的中期，此时胎儿已经发育成型并且四肢健全，如果胎儿存在畸形或者发育不健全的情况，此时通常可以做引产手术才能将胎儿打掉，但是引产的过程中会对孕妇身体造成一定的损伤，所以做引产手术之前需要进行各方面的检查，在符合要求的情况下才可以做延长手术。
引产之后身体比较虚弱，需要多注意休息。
因为好多咳嗽药怕对胎儿有影响，不建议使用，可以使用食疗方法治疗，如将冰糖炖梨，或者是橙子煮熟吃，可以有润肺、化痰、止咳的作用。建议平时多饮开水，注意保暖，禁辛辣刺激食物。
一般来说，四个多月的宝宝发烧38度，一般不需要吃退烧剂，可以通过物理冷却或者是冷敷或者多饮水，可以在第一时间送到医院进行血液常规的检测。白细胞量低可以通过多喝水、多排尿来改善，超过38.5℃可以服用一些退烧药。在发热的时候要让宝宝多吃多餐，尽量让宝宝吃的东西比较容易消化。孩子进食难消化的食品，会导致孩子出现积食、发热等症状。
此外，如果出现严重发热的情况，建议家属及时带宝宝前往医院就诊。
妊娠4个多月时出现牙痛，因为胎儿和孕妇都在稳定期，可以针对不同的病因进行不同的治疗。
如果有大量的牙石附着在牙面上，引起牙龈肿胀、疼痛，可以进行超声洁治和龈下刮治，清除牙石、病变骨质、肉芽组织等。若有缺损的修复体、充填物，可拆卸后进行镶嵌修复。
若有较深的龋洞，可制作孔型，并采用聚羧酸锌水泥垫底进行修复。如有牙髓炎或根尖周炎，应将牙髓切除，以达到根管治疗的目的。
四个多月宝宝咳嗽有痰可以通过使用药物、一般治疗等方法进行治疗。四个多月宝宝咳嗽有痰可能是呼吸道感染所致，可以使用盐酸氨溴索，鲜竹沥，小儿宣肺止咳化痰颗粒，沐舒坦等药物进行治疗。如果是细菌感染，还可以加用抗生素。此外四个多月宝宝咳嗽有痰家长要拍背帮助宝宝排痰，也需要给宝宝多喝温水，稀释痰液，也需要在注意饮食，多吃清淡、易消化的食物，以免推广乳汁影响宝宝。
