在月经来潮的时候，喝黑糖水，能够减少痛经，但是如果平时也经常喝，能够增加能量容易引起肥胖的。在月经来潮的时候，需要注意保暖，不要着凉，注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣食物，可以喝黑糖水能够减轻痛经，在平时的时候，不要喝。
一般情况下，少量吃避孕药通过不会导致患者发胖，但过多吃避孕药，可能会导致发胖。具体内容如下：
少量的避孕药一般是不会影响患者体重的，因此，如果患者少量吃避孕药，通常不会发胖。但是如果患者过多吃避孕药，可能会导致身体过多吸收药物中的雌激素和孕激素，从而导致体内水钠滞留，出现体重增加、发胖的情况大量的避孕药对患者的身体有不利影响，建议患者如果有避孕需求，可更换避孕措施，比如使用避孕套。
无糖的苏打饼干一般不会使人发胖。
一般无糖的苏打饼干食用以后不会使体重增加，由于饼干属于面食，其中含有一定的油及糖份，如果进食过多很容易导致体重增加，比如含有巧克力成分的饼干或者含有奶油的夹心饼干，以及含糖量高的甜饼干等均会使体重增加，但是适当吃无糖饼干或者苏打饼干不会影响体重。特别是没有油炸过，被烘烤的饼干对体重影响更小。
建议：平时合理饮食、科学减肥才能起到健康减肥的效果，除了不能够吃含糖量及含油量高的饼干以外，还应加上适当的运动及锻炼，才能够促进体内新陈代谢，保持身材。
吃一次紧急避孕药一般不会发胖。
服用一次紧急避孕药并不会使女人变得肥胖。雌激素会导致体内的水钠储存，长期服用会导致身体变得肥胖。孕酮不会导致人体内的水钠储存，反而会加速人体内的水钠的代谢，从而达到排泄功能，不会导致身体肥胖。紧急避孕药主要是由左炔诺孕酮和雌孕荷尔蒙的组成，在临床上应用时不会产生水钠储存，也不会造成肥胖。
适量食用是不会发胖的。睡前吃有可能会发胖。葛根粉属于淀粉类食品，而淀粉是一种贮存于细胞中的贮存多糖，人体晚上的消化功能较白天弱，偶尔在睡前吃葛根粉不会发胖，但是长期在睡前吃较多的葛根粉，肠胃无法完全吸收消化，淀粉容易转化为脂肪堆积在体内。
