如果婴儿晚上不睡觉,白天猛睡,这可能与生物钟颠倒有关,需要逐渐纠正,养成良好的睡眠习惯,白天多给孩子做一些刺激的运动,比如玩具、声音等,晚上睡觉要安静,卧室灯光要柔和,保持室内温度和湿度,同时补充维生素D,维生素D缺乏性佝偻病也会出现夜间睡眠不实的情况.如果宝宝每天吃奶量不高,可以适当补充葡萄糖酸钙,帮助缓解症状。
宝宝要及时的补充钙剂,多晒太阳,宝宝要是母乳喂养,妈妈要以清淡的食物为主,睡眠不好可以去医院检查下是否缺乏微量元素,如果不缺的情况下是没有关系的。有的宝宝天生爱动一点,会比较兴奋,这是没关系的。
一岁以下的儿童患有这种睡眠障碍,主要是由于精神压力,或者由于缺乏阳光和维生素D缺乏。也可能是由于缺钙、缺铁或缺锌等因素。儿童在确定缺陷的前提下,需要进行体格检查和相应的辅助检查,以便及时补充和治疗。疾病的早期发现、早期诊断和治疗。
小儿晚上不睡觉白天睡,这是睡眠时间昼夜颠倒的问题,这个要慢慢的引导,白天适当将宝宝抱到户外走一走、玩一玩,让他在白天产生兴奋情绪,有利于晚上多睡,晚上睡觉不要开着灯睡,醒了就给吃的,不要跟宝宝讲话,慢慢的就会把时间倒过来的。
大多数新生儿平均每天大约有18~22小时是在睡眠中。但往往还有些新生儿睡眠睡得不安稳,在睡前进行一些舒服且安静的仪式,沐浴、换舒服柔软的睡衣、漱口或刷牙、按摩、睡前故事、听轻音乐或催眠曲等,让一切都舒缓、安静下来,有助于宝宝培养睡眠的情绪,减少入睡所需的时间,并且睡得更安稳。
正常足月出生的新生儿,一天一夜24小时要睡到18到20个小时,满月的宝宝也要睡到15到16个小时,所以白天不睡觉是不正常的。首先要查明原因,母乳不充足,饥饿可以引起睡眠减少,睡觉不踏实,容易惊醒哭闹。其次是微量元素和维生素缺乏,特别是钙和维生素缺乏引起的兴奋性增强,睡眠减少。