可以吃猕猴桃的,吃水果的标准:空腹血糖控制在7以内,餐后血糖控制在10以内,且糖化血红蛋白不应超过7.5。高血糖患者只要血糖控制的合理,是可以在两餐之间吃水果的,水果尽量选择低糖水果,尽量与用餐时间间隔2小时,且如果有意在吃水果,则需要将主食的量相应的减一下,这样才能确保碳水化合物的量不会影响血糖。
猕猴桃是含糖量中等的水果,含糖量在苹果和香蕉之间,升血糖指数属中等。糖尿病患者在血糖稳定时可以适量选择食用猕猴桃,可采取少量多次食用,每天食用2-3个猕猴桃比较合适。猕猴桃含有较多膳食纤维,可促进肠道蠕动,能缓解糖尿病患者便秘。掌握好食用方法和食用量,猕猴桃这种水果对糖尿病患者血糖波动影响不会很大,可以选择。
猕猴桃并不属于单糖的食物,所以对于高血糖是可以适当多吃的。因为猕猴桃本身的含糖量很少,除此之外猕猴桃还具有很好的解热、止渴、通淋、健胃的功效,所以对于人体来说适当吃猕猴桃对健康的帮助非常大。
高血糖可以吃膳食纤维丰富、低糖的食物。
高血糖患者的正确膳食,应该是定时和定量,如果能够在一定程度上,就可以选择不同的种类。尽量不要吃高糖高热量的食品,可以多吃些富含膳食纤维的食品,例如荞麦、玉米、燕麦等。此外,在血糖稳定的情况下,可以吃含糖较少,升糖指数相对较低的食物,例如苹果、梨、柠檬,对高血糖患者的机体健康有一定好处。
一般情况下,有高血糖的人可以吃以下水果,这些水果可以补充多种维生素、矿物质元素,对血糖的影响很小。
一、苹果,富含丰富的维生素、苹果酸、果胶、低糖、纤维素等物质,能够有效的抑制餐后血糖的上升,同时也能起到调节血脂的作用;
二、石榴,含丰富的铬质,能调整血糖、脂肪的代谢,对糖尿病有很好的治疗作用;
三、山楂,富含钙、维生素C、胡萝卜素、胆碱等,对糖尿病患者的血管有很好的作用;
四、猕猴桃,富含维生素、矿物质、果胶等,对人体的免疫力和血脂有一定的促进作用;
高血糖的人可以吃黑米
尿病的人可以多吃黑米,大米、玉米、面粉、黑米等,每一种都有25克热量,可以给糖尿病的人补充热量。在饮食方面,推荐多吃粗细搭配,尽量多吃粗粮,这样可以提高饱胀性,避免病人吃太多高卡路里的食品,从而达到控制血糖的目的。
患者可以在医生指导下使用甘精胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。