产后1周以后奶水充足.
产后两周内的乳汁会减少。而排乳时间是48-78个小时之后。若乳汁足够,则通常在一星期之后。产妇产后要给孩子进行充分的吮吸,孩子的吮吸次数越多,乳汁会更充足,下奶的速度也会更快。
建议平时注意平衡膳食,哺乳期女性要多吃高蛋白高脂肪的汤,例如:排骨汤、鸡汤、鱼汤等,保持外阴的清洁。
产后要保证足够的奶水,方法如下:
1、饮食上要注意补充足够的蛋白质,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食要平衡,荤素搭配,可以熬制一些催奶的小药方,给妈妈补充足够的营养,保证奶水充足。2、母乳喂养,母乳喂养,母子同房。这意味着,儿童和妈妈的亲密接触,让他们可以尽情的进食,并通过他们的吮吸妈妈的头部,从而刺激泌乳中心,从而促进乳汁的分泌。3、可以做催乳,每天坚持做乳房热敷、按摩。4、母乳喂养后要保证充足的睡眠。
混合喂养添加辅食的时间应该大于6个月,所以为了宝宝的肠胃健康,一定要等到孩子6个月再加辅食。刚开始可以加米粉、米糊、蛋黄、菜泥之类的东西,可以慢慢的过度到大孩子的饮食。
先让孩子尽量的吸允母乳,乳汁完全吸干净以后,再用奶粉继续人工喂养,直到孩子完全吃够,以后每次都这样进行喂养。而不能先让孩子吃奶粉,因为先吃奶粉后,孩子吃饱就不会主动吸允乳头,这样会引起乳汁越来越少。
产后乳汁过少时,首先要稳定情绪,建立信心.其次要有充足的睡眠和休息,适当的户外活动,避免过度疲劳.在发现乳头有轻度内陷时,要注意保持局部的清洁,经常用温水和中性肥皂清洗,第三要注意饮食,多吃营养丰富且易消化吸收的食物,并多喝汤水(鱼汤,肉汤都好),特别是牛奶,豆浆,多吃水果和新鲜蔬菜,为乳汁分泌提供原材料。
对于混合喂养宝宝来说,他们的大便大多数是呈淡黄色,量多成形而且很臭,而且其中含乳凝块是比较多的,酸碱度是为碱性或者中性。每天排便次数是每日1次到2次,外观相似。