减肥贴是有减肥效果的。减肥贴是以药物穴位的刺激，理气血排三淤，恢复人体正常的新陈代谢的功能，调节胃肠道的功能，调理内分泌，激活脂肪酶的活性，加速脂肪的分解，具有一定的减肥效果。
减肥贴真的有用，可以起到辅助减肥的效果。
减肥贴主要是将减肥药物贴在身体各部位，通过皮肤或者穴位吸收进人体血液，从而可以达到减肥的目的。一般可以起到活血益气、调理肠胃功能、促进人体新陈代谢等作用，是能辅助减肥的。但要注意的是，仅使用减肥贴可能效果并不是特别明显，建议减肥人士还需要配合跑步、跳绳等有氧运动来帮助减肥。
剖腹产一般指剖宫产。剖宫产后一个月，如果产妇身体不佳，不建议使用减肥贴。如果产妇身体恢复比较好，可以适当使用减肥贴。
通常产妇如果进行剖宫产，对身体伤害比较大，若产妇在产后一个月，身体没有恢复，并且比较虚弱，这时是不建议减肥的，以免导致身体血液不畅，所以建议产妇此时不可以使用减肥贴。如果产妇自身体质较好，恢复比较快，在剖宫产后一个月身体基本恢复，可以适当使用减肥贴，能够促进减肥的效果。但是产妇需要注意的是，母乳需要营养补充，所以平时要多吃营养丰富的食物。
肚脐贴减肥有一定的效果。主要是通过贴肚脐，把药物成分通过皮肤或者穴位，吸入到人体的血液之中。这样能够增加人体的新陈代谢速度，激活脂肪酶的活性，加速脂肪的分解，还可以促进肠胃的蠕动，加速体内垃圾毒素的排出来，防止便秘。
最快的懒人减肥方法一般有很多，其中常见的有睡觉减肥等。
睡眠对人体非常重要。可以调节人体内分泌，促进人体新陈代谢，使相关器官得到休息。许多肥胖者只是单纯性肥胖，内分泌紊乱。例如，生完孩子后、更年期的阶段，规律的睡眠可以在一定程度上调节内分泌，使脂肪细胞不会如此疯狂地储存脂肪，脂肪细胞会逐渐变薄，从而达到减肥的目的。睡眠对人体有很多好处，不仅可以减肥，还可以治疗一些神经衰弱疾病。
懒人抖抖机减肥是有一定作用的，主要是通过物理的作用来使机体被迫的运动，消耗能量。因为是被动运动，所以说消耗的总能量不大，如果要想达到更好的减肥效果，还是要配合严格的饮食和运动。
