请问早上吃切片面包和无脂肪果酱会发胖么?

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因为我比较胖?而且早上没有人给我做饭?今天我买了桃李的醇熟切片面包?脂肪为百分之五?然后我又买了无脂肪的苹果果酱?如果我每天早上在面包上抹一点点果酱会发胖吗??:
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:你好!根据你的描述不会发胖的早晨一定要吃饱中午九分饱,晚上七分饱,睡觉前两小时尽量别吃东西,适量运动指导意见:你好!根据你的描述不会发胖的早晨一定要吃饱中午九分饱,晚上七分饱,睡觉前两小时尽量别吃东西,适量运动以上是对“请问早上吃切片面包和无脂肪果酱会发胖么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生18
擅长:全科
病情分析:你好,首先不是说吃无脂肪的食物就不会胖了。不要太注重这个指导意见:主要要看整体的情况。也就是要加强运动。饮食方面注意规律健康。相对清淡一些。不要暴饮暴食不要吃的过量。不要太过于关注这一点点。抓大放小。
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驻站医生14
擅长:全科
病情分析:你好,这这情况是不会发胖的。指导意见:你现在吃的东西脂肪含量很低的,热量也不高的,吃一点不会发胖的,发胖不是只是摄入脂肪,要控制热量的摄入,在体内其他物质会转换为脂肪的。
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驻站医生5
擅长:全科
病情分析:这个不会导致你发胖的。指导意见:你的早餐不会导致你发胖的,而且还是很健康的,可以继续保持。
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